其实面部皮肤松弛下垂，随着年龄的增长，生理机能也会随着弱化，皮肤松弛、皱纹、鱼尾纹都是正常的，那是因为我们体内的水分流失过快、胶原蛋白的补充不足引起的，是一种自然的现象。

有一些是皱纹是岁月的见证，也是非常美的。例如欧美国家的模特的形象照上面都是有色斑、鱼尾纹的，这对于他们来说是一种岁月沉淀的美。

不过，女人永远在乎自己的年龄跟三围，对于我们来说，“老”绝对是个打马赛克的字！！！

怎么保持容颜的青春靓丽？

1、从日常护肤开始：很多人都是从30岁开始进行保养，其实这已经算很晚的了，有句话是这么说的，“你从什么时候开始保养，你的年龄就停留在哪个年龄”。

建议从18岁开始就日常护肤，但不建议做化学型的护肤管理，建议做无刺激性的生物保养，例如敷青瓜、用淘米水洗脸、用芦荟防晒等等。

2、 从日常饮食开始多喝水补充矿水化合物，多吃胶原蛋白多的物质补充蛋白质，例如猪蹄、猪冻等。有条件的可买些东阿阿胶。

3、从日常运动开始每天早睡早起，坚持良好的睡眠习惯，不熬夜，多运动，增加血液循环。管住嘴，迈开腿，准没错！

皮肤松弛下垂怎么变的紧致？

脸部皮肤变松弛、下垂，多数是一种自然现象，即皮肤老化，以中老年人为主，不需要治疗，主要是影响美观或者显得衰老。若您对自己的容貌比较在意，也可以想办法延缓衰老或者使松弛皮肤变紧致。

皮肤松弛下垂怎么变的紧致?

根据您的皮肤松弛下垂程度，有以下方式可供选择：

1、轻度松弛型

①超声刀、热玛吉

超声刀和热玛吉的原理都是通过热能的传递，从而达到皮肤紧致的效果。虽然它们有很多相似，仍旧有一些比如说加热温度、作用层次和作用范围等差异。

大致可这样选择：

和热玛吉相比，超声刀的提升效果更好一些;若您是肉肉脸更适合做超声刀，若您脸上没肉可以考虑热玛吉;临床上两者结合治疗的例子也不少。

②线雕

因为是以埋线的形式，医生能够根据皮肤老化情况灵活调节，除了能全脸提升紧致、除皱，还能填充塑形。单纯从提升的即时效果来看，线雕提升和超声刀、热玛吉相比效果是很明显的。而且植入的线材会刺激胶原蛋白的新生，有一定的美肤的效果。

③超微创小切口提升手术

属于小拉皮手术的一种，相比超声刀、热玛吉和线雕它的提升效果更好，能紧致松弛的面部皮肤。而且由于相对广泛剥离，术后维持时间也不是它们可以比拟的。

2、中度、重松垂型

皮肤出现中、重度松弛下垂，大多数求美者会选择做小拉皮手术。市面上叫小拉皮手术的技术有很多，求美者要抓住一个重点，那就是是否处理SMAS筋膜层。由于技术种类繁多，这里就不一一介绍了。

特别提一下面部五层提升手术，它是在经典大拉皮的基础上改进的一项技术，原理和它相同只是切口更小而已，是一个不错的选择。

3、严重松垂型

对于皮肤严重松弛下垂的求美者而言，不要再奢求做小拉皮手术了，大拉皮手术是您最好的选择。

有些求美者可能会误会：小拉皮手术是比大拉皮手术更先进、更好的技术。我要说的是：技术没有好坏，关键是是否适合您。大拉皮手术虽说创伤大，但是术后效果确切。

除了上述抗衰方式外，日常生活中还要注意以下几点：

1、日常基础的护肤要做好皮肤的补水、保湿和防晒，干燥的肌肤紫外线过度照射，更早容易出现皮肤的老化、松弛、下垂及皱纹。

2、日常选用抗衰成分型护肤品。

3、减少面部过多的表情，否则就容易过早产生过多的皱纹。

4、要好好休息，可以多吃高蛋白食物，保持心情愉快，均有助于减轻皮肤松弛。

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