燕窝作为一种独特的天然保健品燕窝什么时候吃最好，同时兼具治疗、保健、养生、养颜、美容等功效于一体，正成为越来越多消费者首选的天然保健食品。上官燕燕窝品质一流，燕窝都是纯天然产品，有血燕、白燕、洞燕、金丝燕四个系列纯天然燕窝产品。

将一盏燕窝放入一个装有3/4纯净水稍大的白瓷碗中，约2小时左右用手顺着纹理将燕窝慢慢的撕成一条一条，然后再处理下杂毛，继续泡，总共泡4小时左右，滤水后再按燕窝大小分装成一小包一小包后放入速冻柜中，随用随取。将要炖煮的燕窝放入白瓷碗中，用纯净水没过燕窝，（如果喜欢喝水可以稍微多放一些），隔水蒸20~30分钟，如果是电炖盅，可以炖1-2小时， 即可食用。注意一定是用纯净水或者凉白开，用文火炖而不是大火。

燕窝可以蒸着吃吗蒸多长时间合适

蒸燕窝最好的效果是，干燕窝3-5克，先冲洗干净置于容器内。用常温的水浸水泡发约2小时，以每克干燕窝1克对水50c，c。泡发后把燕窝撕开，泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。加入自己喜爱的配料，加入适量冰糖后隔水蒸20-25分钟后，关火再闷10分钟。

回答

2个小时左右。

辅料；冰糖20克、椰汁1瓶、姜片3片。

1、燕窝用清水浸泡，最好用流动的清水浸泡。大约要浸泡一个下午。

流动清水慢慢冲走羽毛杂物，然后用温温的饮用水浸泡过滤。

浸泡湿润开来后，把它撕开。

冷水时，用炖盅试水。将炖盅放在大煲里，然后加入清水，到炖盅的2/3处即可。然后取出炖盅，烧开水

将燕窝放到炖盅里。

加入适量的冰糖和姜片。

水烧开后，放入纱布，然后放上炖盅。

盖锅，大火炖2小时。

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