呃逆是一个生理上常见的现象打嗝怎么办。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。【打嗝】打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。打嗝家庭紧急处理：（1）尽量屏气，有时可止住打嗝。（2）让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。（3）如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

小孩打嗝怎么办？有哪些缓解打嗝的好方法？

第一，可以取凉开水一杯，让孩子喝一大口不要咽下，在嘴里含住、摒住，停止呼吸，当孩子无法忍受的时候再将水吞入到胃内，通过这种方法可以让孩子打嗝停止。第二，深吸气之后迅速用力憋气，然后再缓缓的呼气，反复重复进行，直到打嗝终止。第三，利用吹气法，用一个纸袋罩住孩子的口鼻，在纸袋里反复的呼吸，也能够起到终止打嗝的作用。

可以给孩子吃东西，或者是喝温水，也可以帮孩子拍嗝。可以深呼吸，或者是屏住呼吸，也可以重复的呼吸，喝温开水，分散注意力，还可以通过惊吓的方法，缓解打嗝的情况。