一、勇敢面对，接受现实老公出轨已成事实，自己必须接受现实怎样挽回老公。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。

二、冷静思考，找出症结老公出轨了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。

三、了解男人，把握心理据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人最好的救命药，他并非无药可救！

四、利用优势，以守为攻老公出轨了怎么办？记住：永远别放弃自己作为妻子的有利地势，以守为攻，最终挽回老公和爱情。和小三相比，作为妻子，无论从情感、社会还是从时间逻辑上都占尽了天时地利人和。一般情况下，只要能及时选准有利地形，不轻易弃城进攻，若是以守为攻的话，多半是可以胜券在握的。

感情变淡后，女人该如何挽回老公的心？

一个男人对家最主要的感觉是温暖。如果家庭中的孩子听话，妻子贤惠懂事，我想没有几个男人会选择抛弃这个家。

男人变心通常有以下几个原因。

1，家庭中没有存在感，夫妻双方中处于弱势的一方，俗说的“妻管严”，收入全部上交，对于大部分家庭的决策参与不了或者参与也不能做什么决定。在外面工作上，收入没有女方高。

2，夫妻双方性格都很强势，经常爆发冲突，吵架是家常便饭，双方长此以往就是冷战，觉得和对方没办法沟通交流。男人拖着疲惫的身体回家最需要的是一个和谐温馨的家庭环境，如果冷战，或者争吵频繁，看什么都会不顺眼，时间长了就越来越不喜欢回家，因为回家也感受不到温暖。

3，女方不够独立，懒惰。每个人都喜欢能力强的人，夫妻双方也不例外，如果一个女人处处都需要别人照顾，大事小事都要麻烦男人，当爱情的激情逐渐消退后，男人就会觉得厌烦，女人如果连一点力所能及的活都不愿意干，男人怎么会喜欢你呢？

4，女方对公婆不好，如果女方对自己的爸妈不够好，冷漠甚至恶语相加。那么男人无论如何也是容忍不了的。

5，孩子的教育问题。结婚有小孩之后，夫妻双方很多矛盾点都在孩子身上，对于孩子的教育双方观点不一致，你说你有理，他说他有理，时间长因为同样的问题，孩子依然我行我素的时候，双方就会爆发大的冲突。

男人变心的原因其实有很多，有很多人说男人是下半身思考的动物，变心主要是嫌弃自己，喜欢年轻貌美的。的确是个人都喜欢年轻貌美的，但我不认为这是促使男人变心的根本原因，家始终是男人最在意的东西，非到万不得已，男人是不会抛妻弃子的。

所以女人们应该更多的在意男人的感受。

1，女人要尽可能的独立，走出去有一份稳定的工作，这样可以帮助男人分担部分生活压力，男人也会对你高看一眼，独立的女人都是有魅力的，会把自己收拾的利落精致。

2，多关心自己的男人，我们都是感情动物，在家庭里要多尊重男人的意见，给他表达的机会，多询问他工作上的事情。

3，凡事多忍让。家庭中是一个讲清大于讲理的地方，女人要多以情来感化男人，双方争吵，各持一词，都会认为自己有道理，这样下去始终没有任何结果，只有无休止的吵架，所以还是多忍让一点，低一下头也没啥丢人的，因为是在自己男人面前，这样，男人还会觉得你很懂事，大度。

4，对待公婆要尊重，多关心。女方一旦结婚和公婆就会有很多交集，男人是很在意自己父母的。你也可以换个角度想想，这如果是你的父母，别人不尊重，你会怎么样呢？所以，对待男人的父母亲一定要多关心，勤快一点，多干点活。

5，对孩子的教育上要多沟通，双方可以把观点摆出来，不要不经过沟通直接就去做，这样容易产生矛盾，一定要注意方式方法，男人都很在意自己的下一代。关注每日生活杂谈了解更多