大家是否经常听到有女性在美容院里做卵巢保养女人如何保养卵巢？大家有没有注意，这类女性的特征一般是有钱加有闲，从这些女性口袋里最能掏的出钱。

但我今天要告诉大家真相: 妇产科医生词语中从来没有\"卵巢保养\"这个字。目前医学上还没保养卵巢的方法。

《黄帝内经》上讲：七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。其表示女性等到七七四十九岁的时候，任脉的血开始很稀少了，就相当于更年期的到来。几千年前的总结现代医学从来没有突破过。

卵巢保养是美容院为了骗女人口袋而编出来的名词。女人的一生都要经历婴儿期，儿童期，青春期性成熟期，更年期，和老年期。这个是人的自然发展规律。现代医学发展了，人的寿命明显延长，但卵巢的年龄从来没有延长过。

反而随着生活压力的增大，睡眠不够，工作强度大，垃圾食品的增多，卵巢早衰的女性越来越多。美美容院的卵巢保养都是骗人的。对于每个女性来说，保持良好的心态，睡眠充足，就是对卵巢最好的保养。

40岁以后的女性，就开始进入更年期，更年期开始，卵巢的功能就开始走下坡路。到了更年期的后期，卵巢，功能呈斜坡式下降。50岁左右的女性卵巢功能，基本上已经衰竭。这个时候，职场上的女性，正好是正好还是人生最精华的时候，正好是呼风唤雨的时候。对于卵巢功能的衰竭，他们很难接受。卵巢功能衰退，可以出现失眠，脾气变差，夫妻性生活不和谐等。所以这个时候可以考虑激素治疗，可以让女性保持更年轻。

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卵巢老了，人就老了，女人该如何保养卵巢？

卵巢是女性的重要内分泌器官，其分泌的雌、孕激素是维持月经和生育功能的保障，亦是女性维持姣好容颜的保障，除此之外，雌激素还有其他的保护作用，比如女性绝经前冠心病的发生率低于男性，但是绝经后发病率与男性相当，绝经前女性发生骨质疏松的概率低于男性，绝经后失去雌激素的保护作用，骨质疏松的发生率明显增加。随着年龄的增长，卵巢不可避免的会发生功能衰竭，卵巢功能衰竭了，雌激素分泌的减少，从而由雌激素带来的保护作用减退，女性变得更容易衰老。正常女性的卵巢衰竭，即绝经的年龄为50岁左右，这是一个自然的过程，不需要额外的注意保养，尤其不需要使用各种按摩手法进行卵巢保养。

卵巢位于盆腔，左右各一个，大小约3*3*2cm大小，位置较深，正常情况下，从腹部不会触及到卵巢，因此也就不可能通过腹部按摩而达到保养卵巢功能，除非在卵巢明显长大，怀疑卵巢肿物时可以触及到卵巢，因此这些所谓的卵巢按摩保养，纯粹是商家杜撰出来的忽悠人而达到赚钱的目的。

而真正要要做到卵巢保养，良好的生活方式是最重要的，以下一些方式显示可能与卵巢功能早衰有相关性：1、频繁做人流；2、吸烟；3、强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激；4、劣质染发剂、化妆品；5、长期服用紧急避孕药；6、睡眠障碍；因此想要做好卵巢保养，按摩保养是忽悠人的，但是避免上述可能导致卵巢衰竭的诱因才是靠谱的。

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