痤疮是由于青春期的皮脂腺功能旺盛，皮脂腺大量分泌痤疮粉刺怎么治、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常引起的多因素疾病，需要正规的治疗，很多人不去医院就诊，只在家里乱用药物，结果就留下了疤痕。

痤疮分级是痤疮治疗及疗效评价的重要依据。为临床使用简单方便，主要依据皮损性质将痤疮分为3度和4级：轻度（I级）：仅有粉刺；中度（Ⅱ级）：炎性丘疹；中度（Ⅲ级）：脓疱；重度(IV级）：结节、囊肿。

平时要注意什么？

①饮食：限制可能诱发或加重痤疮的辛辣甜腻等食物,多食富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜、水果；富含钙质的食物，如豆类及豆制品、乳类及乳制品；凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等。

②日常生活：避免熬夜、长期接触电脑、曝晒等，注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅;

③痤疮患者,特别是重度痤疮患者较易引起焦虑、抑郁等心理问题，所以一定要保持平常心，避免情绪焦虑、过度紧张。

应选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘瘆等皮损。

早晚各一次彻底清洁皮肤，并尽可能温和洗净。在一天当中，你可以使用吸油面纸，轻轻擦拭脸部，以去除油光满面的情形。根据我们的经验，除了早晚清洁脸部，在这之间如果常洗脸，会造成反效果，会使皮肤变得松弛。

部分痤疮患者皮肤屏障受损，且长期口服或外用抗痤疮药物如维A酸，往往会加重皮肤屏障的破坏，导致皮肤敏感。因此，除药物治疗、物理治疗、化学剥脱外，有时也需要配合使用功效性护肤品，以维持和修复皮肤屏障功能。如伴皮肤敏感，应外用舒敏、控油保湿霜，局部皮损处可使用有抗痤疮作用的护肤品；如皮肤表现为油腻、毛孔粗大等症状，应主要选用控油保湿凝胶。

脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生：医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用，相信医生的专业建议。

治疗痤疮粉刺的办法有哪些？

大家都知道，范冰冰因为出了一些事，现在在国内不灵了，李晨好像也和她散伙了，所以她现在也得赚钱，好像现在是直播推荐再加上小红书推荐等产品赚钱，偶尔也发一些自己爱用的护肤品，不管怎么说，范冰冰的护肤理念还是很不错的，所以她推荐的产品确实值得信赖，咱们一码事归一码事，所以就来看看她推荐的去痘痘和去粉刺护肤品，就因为人气不行了，所以推荐的产品效果真的都特别好用，为了拉回人气。

1 理肤泉净肤爽肤水

这款爽肤水相比雅漾和依泉喷雾来说，添加一些葡萄糖酸锌，可以调节油脂的分泌，缩小毛孔。成分也比较温和安全，肤感清爽不黏腻。对痘痘效果还是不错的，对闭口一般。

2 宣致蜗牛原液精致水

河南黄河故道的天然蜗牛原液爽肤水，黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、美国和法国等大牌厂商。这款精致水清爽好吸收，闭口粉刺用湿敷的方法见效特别饿快，痘痘全脸用就可以，超级好用。蜗牛原液被称为护肤黄金液，护肤效果真的超级棒。用了一个多月，脸上的肌肤得到很大的改善，效果绝对不输外国一线大牌的经典国货。

3 Takami小蓝瓶

这是一款角质护理产品，采用了高密度果实提取液、柠檬酸枣果提取物和山楂提取物，是一款以天然成分为主的温和护理水，已经开始长痘的肌肤也不会受刺激。

4 科颜氏净痘修护精华

它是美国老牌的药妆品牌，能减少严重的痤疮疤痕、黑头和白头，使肌肤能尽快愈合，还能防止新的粉刺瑕疵的形成。质地也非常清爽不会油腻，不过油性肌肤在使用之前需要做好保湿，坚持使用一段时间它可以将痘印祛除，是一款很好的产品。

5 欧莱雅矿物净化泥面膜

质地像陶土，但还算好推开，我大概一个礼拜会用一次，祛粉刺的效果还不错。用之前用手摸鼻头跟鼻翼，会感觉到粉刺粗粗的颗粒感，洗掉后皮肤会变的比较滑嫩，毛孔变得干净很多，鼻头浮粉刺的效果让人很满意的。以前旧爱是科颜氏白泥面膜，现在觉得这罐效果也不差，所以都用这罐，CP值很高。