时光荏苒，岁月流逝，人到了一定的年龄大部分人的面部肌肉都会松弛，由其是女性总是希望自己花容月貌，青春永驻面部皮肤松弛怎么办。爱美的女士们和条件好的女士们都喜欢用一些高端的化妆品来修饰自己，我认为要想使自己的皮肤真正保养好要从多方努力，内补外用，最重要的是心态好，坚持永远。皮肤松弛皱纹的出现，主要是随着年龄的增长胶原蛋白流失的太多了，内补的时候多补充一些胶原蛋白肽，每天熬些银耳桃胶喝，还有蜂蜜水什么的，当然要喝真正的蜂蜜水，而不是超市里的蜂蜜，超市里的蜂蜜含量是很低的，有时间的话要经常熬些汤喝补充水份，滋养皮肤。还有就是多补充一些富含维C多的蔬菜水果，经吃一些含胶原蛋白多的食物，想要快话就是喝胶原蛋白肽。

外补呢就是用含肽的化妆品和含肽的面膜，记得一定用隔离霜，俗话说一年不用隔离霜你会老三年，隔离霜也相当重要，夏季还要用防晒霜的，这样内补外修你的皮肤一定会好起来的的，祝愿天下所有的女人永远年轻美丽，青春常驻！