你好长期口臭怎么办。
口臭，我们一般称为“口气”。如果一个人有口气，又面对面与你聊天，可想那种滋味确实不好受，尤其是领导面前，你又不能表现出反感，只能强忍着。如果是家人朋友，我们还可以善意的提醒。那么“口气”是怎么形成的呢？
“口气”一般指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。
与一般的气味不同，这种气味带有特有的酸性、硫味、氨味、烟焦油等，会造成别人闻到不舒服的感觉。
据调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。这说明了人群中的口臭患病率还是较高的。
口臭常见的类型有：
1、非病理性口臭
比如食用了某些药物：枸橼酸铋钾等；
洋葱、大蒜、生姜等刺激性食物；
抽烟导致牙结石等；
睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭等。
2、病理性口臭
最为常见的有口腔疾病。口腔中有未治疗的龋齿、残冠、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。牙周脓肿和牙周袋溢脓，也会发出臭味。
胃部幽门螺旋杆菌感染，胃部肿瘤或者胃癌也会引起口臭；
化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎等；
糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体；
尿毒症患者呼出烂苹果气味；
便秘所引起的口臭；
维生素缺乏，重金属中毒都有可能引起口臭等。
知道了病因，就要积极的去治疗。
以上病理性口臭需要大家及时的就医，消除自身疾病，口臭才会慢慢好转。
如果是非病理性的，那么一般情况下是短暂性的，通常无需特殊治疗。
同时还可以 ：
1、喝点绿茶、桂花茶、菊花茶、蜂蜜等；
2、嚼口香糖；
3、饭后及时漱口；
4、多吃新鲜的蔬菜水果，保持肠道健康；
5、戒烟戒酒，少熬夜；
6、最重要的是加强口腔卫生。选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。
最后，祝大家远离可恶的“口臭”！！！
如果你生活中还有哪些除臭小妙招的，不妨留言交流吧！
对于长期持续性口臭，怎么应对？
很多顽固性口臭的患者会伴有脾胃的症状，尤其是胃肠消化不良，胃气上逆会有酸臭的饮食未消化的味道，多会伴有胃胀，打嗝，恶心，易呕等症状出现。
因为脾胃运化不良，痰湿停滞，气滞胃肠而导致出现的上述症状，可以用藿香正气、平胃散、二陈丸等药方治疗为主。
有脾胃虚弱的，配合健脾的治疗为主，如人参白术等；而胃肠湿阻化热出现胃火过旺的，经常会伴有口干舌燥、心烦失眠、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状，在化痰祛湿的同时，配合适量的清胃火治疗，可加入石膏，黄连等药物。
也有因为情绪的影响，肝气郁滞而影响脾胃，出现心烦失眠，焦虑烦躁等症状，或伴有口干口苦者，可加入柴胡、白芍、郁金等药物疏肝理气。
平常可多食用一些有利气和胃促进消化的食物，如柠檬、白萝卜、陈皮、芒果、菠萝、生姜等，有利于改善脾胃的功能状态，以促进胃肠功能，减少口臭的反复发作。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……
经常有口臭，吃什么好，又不想去医院？
如今，人们的工作和生活需要，使得人与人的距离拉得更近。如果出现口臭的情况就让人十分地尴尬了。导致口臭的原因有很多，那么口臭吃什么好呢？怎样才能根治口臭？下面为你推荐七种可以去除口臭的食物，希望对改善口臭情况有一定的帮助。
1、茶叶：
性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
2、柠檬：
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
3、柚子：
性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
4、金橘：
性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
5、蜂蜜：
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
6、山楂：
性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗。
7、牛奶：
吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
口臭吃什么好？通过上述的介绍，相信您对这能够去除口臭的食物都有哪些已经有所了解了，所以为了您每天都能够拥有一份清新的口气，不妨多吃些上述介绍的食物哦!保证您在食用之后不但拥有清新的口气，还会拥有一份好的心情哦!
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