防晒在春夏非常重要，但是仍然需要分各种情况，不能一上来不分青红皂白就推荐产品，毕竟日常通勤、海边嬉戏和军训是不一样的情况军训怎么防晒。
让我们先来分析下军训的特点：
1. 暴晒时间比较长，尽管许多学校的军训都会避开正午，但是一般军训在七八月份，天气仍然很热，紫外线很强烈；
2. 人体出汗会比较多，很容易让防晒霜失效；
3. 休息时间比较短，虽然每隔一到两个小时教官会让你们喝水休息，但是时间很短，如果要细细带个镜子补涂是不太可能的；
4. 军训的大学生群体消费水平有限，不可能用很贵的产品，否则消耗太大。
因此针对军训的防晒产品有几个要求：
价格适中，大量涂抹也不心疼。如果每天要涂三到四次，那么30ml的产品7-10天就会用完，军训两周至少要用两瓶防晒；
防水抗汗能力比较强。防晒产品不是随便说防水就能防的，要通过各种标准的测试，一般会标注在瓶身上，如下图所示，一般有两种，40分钟和80分钟，最好选80分钟的；
3. 肤感上不要太油，并且尽量不要泛白。军训出汗比较多，平时拔干的产品此时并不会感觉那么干，而平时滋润的产品反而会显得油腻。另外泛白的产品在流汗的情况下会更加严重，有损形象。
下面我来点评下各类产品好了，不可能很全，只是参考。
在日系的产品中，安耐晒被人推荐过很多次，特别是金瓶的，防水抗汗效果比较好，代购价格在200以内，用两周问题不大。
而碧柔系列虽然价格便宜，但多半不防水，实在没必要在军训的时候用。
国内的曼秀雷敦新碧防晒价格合理，用多了也不会心疼，但要注意不要用啫喱型的，要用摇一摇型的会更加防水，如下图所示。其他国内其他产品卖得好的包括美肤宝，自然堂、珀莱雅、佰草集等都会比较靠谱。
欧美系的防晒比如有名的水宝宝、香蕉船、露得清等也都可以，只不过肤感上会油腻一些，如果涂的比较多，可能会受不了，但不要因为这样就少涂，否则效果也达不到。
最后说说喷雾，喷雾产品用起来方便，适合补涂，但量很难控制，所以还是不能当做主要防晒来用，大家特别要注意。
