在回答这个问题之前脑门皱纹，我们先了解一下“抬头纹形成的原因”：

1脑门皱纹、大量失水

身体大量的脱水的情况下，皮肤张力失去弹性，前额会出现抬头纹，比如说：发高烧、呕吐、腹泻或禁食水等脑门皱纹。

2、营养不良

人缺乏营养，身体过于消瘦时，皮下脂肪大减少，皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛，前额出现皱纹。

3、坏习惯

可能经常无意识的低头抬眼、喜欢皱眉头、挑眉毛，很容易使额头过早出现皱纹。用手摸额前部，久而久之皮肤拉长，也会形成额头皱纹。

4、强烈日光刺激

在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，引起皱纹。

上述情况，您“中”了几条?

如果您还年轻，额头皱纹不深，可以试试每天这样按摩，可以有效的抑制假性皱纹向真性皱纹的转变：

(按摩示意图)

(面部肌肉分布图)

具体按摩方法：

先吸气，吸气的同时，将食指中指无名指放在图示降眉肌和皱眉肌的位置。注意：吸气的时候按压下去就好，不需要持续一定的时间。

当并拢的手指按压在吸气状态下的降眉肌和皱眉肌位置之间时，开始呼气。

呼气的同时两眼向下看，上颌肌肉用力向下找下颌，并拢的食指中指无名指向上方滑动至额肌的上末端。

上推的动作持续3~5秒。

这套动作每天早晚各一轮，每轮3~5组，每组10到15次。

如果您感觉按摩见效慢，急于改善额头皱纹，或者已经形成了真性皱纹的，可以采用医学的手法改善。

1、做表情时，才会出现的额纹

可以考虑注射肉毒素的方法，抑制肌肉的收缩。如果肌肉停止了收缩，动态皱纹就可以得到有效的改善。

2、不做表情，额头也有横纹

采用结合肉毒素再加填充的办法来解决。

目前填充的材料，一类是玻尿酸，一类是自体脂肪，各有利弊。玻尿酸填充可以有效地改善额部静止状态下的皱纹，结合肉毒素抑制动态皱纹，联合除皱的效果会更好。

3、年纪大的，额头皱纹明显

可以考虑内窥镜额颞部除皱术，是指在内窥镜引导下经皮肤小切口实施除皱操作的手术。切口位于头皮内，共5个，不切除皮肤，多余的皮肤被推向切口后方，由于皮肤本身有弹性，数日后会自行恢复平整。所以您不必担心手术效果以及引起皮肤堆积。

能矫正：额部皱纹、眉间纵纹、鼻根部横纹、眉下垂、鱼尾纹，适合于有上述老化征象的所有受术者。

对于皱纹非常深的人，也可以考虑传统的冠状切口除皱方法来解决额纹。

欲了解更多额纹的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。