= =‖你是要擦脸的还是擦身上的呀？告诉一下我的护肤程序好了面部：洗面奶：MIKA氨基酸洗面奶和芳草集氨基酸洁面霜。（因为氨基酸很温和）化妆水：（这里面有分“爽肤水，紧肤水【又叫收敛水】，柔肤水。）我现在用的是千纤草丝瓜水，对我来说很好用~护肤霜：郁美净鲜奶乳液。有人说油，但我用不会~估计因为是天气干燥吧。到身上的了~：沐浴露：前段时间刚用完OLAY玉兰油的，现在在用LUX力士。这个就选有保湿作用的就行~牌子也不重要~重要的是下一步~芳草集氨基酸洁面霜！身体乳液：因为我不管洗再保湿的沐浴露都会干，所以一定要用到这个~！擦完皮肤滑滑的还是很开心的~ 这个我用的是 郁美净浴后乳液。话说我是网购达人，所以以上的东东大部分是网购而来~不过沐浴露和郁美净在超市都有卖。你可以按我说的这些试试，又简单而且保湿效果又不错的哦~ P.S. 浴后乳液是洗澡之后再擦的，所有的保湿乳液都是洗完之后擦~

有哪些好用的，值得推荐的氨基酸洗面奶？

氨基酸洁面由于其性质温和亲肤芳草集氨基酸洁面霜，几乎适合包括痘痘肌和敏感肌在内的所有肤质使用，成为时下热门的洁面产品。

选购氨基酸洁面产品时一定要注意其中的陷阱：不是含有氨基酸的洁面芳草集氨基酸洁面霜，就叫氨基酸洁面。

必需是添加了氨基酸表面活性剂的，能够发泡的才能叫做氨基酸洁面。能不能发泡，发泡效果怎样，也能够从一定程度上反应一款氨基酸洁面是否合格。

市面上有很多为了“蹭热度”洁面，在已有的洁面配方里添加一些氨基酸，就声称是氨基酸洁面，虽说在市场营销的角度无可指摘，但是对于消费者来说，选购这些产品并非是个好选择。

用一个简单粗暴的方法判断一个洁面是不是真正的氨基酸洁面：看成分表，至少要有氨基酸起泡剂的添加，才能叫氨基酸洁面。

选购氨基酸洁面的时候，我们在成分表里找找有没有这几类的氨基酸起泡剂：

1.来自谷氨酸的氨基酸表面活性剂，成分表里有xxx酰谷氨酸x （盐）这类写法的物质。

2.取自甘氨酸或丙氨酸的氨甘酸表面活性剂，成分表里有xxx酰 甘/丙 氨酸x(盐)这类写法的物质。

3.取自精氨酸的表面活性剂。

4.取自肌氨酸的表面活性剂。

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介绍了关于氨基酸洁面的一些基本知识，接下来推荐几款氨基酸洁面：

氨基酸洁面中的代表：SKII护肤洁面霜

任何使用过SKII这款氨基酸洁面霜的人都会夸赞它。添加月桂酰谷氨酸钠和SK-II专利成分Pitera，PH值接近肌肤，泡沫细腻温和易推开，洁肤效果非常出众，保湿效果好，洗完之后不干燥，不紧绷，洁肤的同时能够让肌肤回归状态。

众多人的选择：freeplus净润洗面霜

Freeplus的这款净润洗面奶是在Cosme中负有盛名的氨基酸洗面奶，添加了椰油酰甘氨酸钾和月桂醇磺基琥珀酸酯二钠，带有奶香味道，非常的温和 ，洗完脸后不紧绷，敏感肌和痘痘肌都可以使用。清洁度很好，非常的滋润清透，相当适合秋冬护肤时使用，推荐干皮和敏感肌使用。

平价大碗的选择：珂润润浸保湿洁颜泡沫

珂润的洁面泡沫有两种，蓝色和绿色的瓶身，绿色适用于任何肤质，因为它温和的质地是针对干燥性敏感肌的，冬季肌肤相较于其它季节更容易脆弱敏感，所以这支洁面泡沫非常适合冬季来使用。添加了椰油酰谷氨酸钠和月桂酰天冬氨酸钠。珂润洁面泡沫的特点在于它泵压式的设计，干净卫生，易于打出泡沫而且打出来的泡沫十分细腻，很方便在脸上推开。即使冬天很干，洗完了脸一点都不干燥，而且还非常干净。使用之后对于肌肤的负担很小，洗过之后肌肤柔滑舒适。

相比前两款，珂润更加便宜大碗，但是氨基酸起泡剂的添加在成分表里也不如前两个靠前，如果追求平价，珂润是不错的选择，但是如果想要好的效果，那么SK-II无疑是氨基酸洁面里非常好的选择。

洛伊娜护肤品怎么样？好用吗？

用了有用了有一段时间了这个洗面奶，冬天开始用的。那时用的爽肤水不是补水的。洗完脸过不了多久就干。一直放着，期间用洛伊娜的氨基酸洗面奶，感觉比芙丽芳丝好用，后来春天入了补水的爽肤水，又开始用芙丽芳丝的洗面奶洗脸，期间换着用的有南雪祛痘洗面奶，也就10块钱左右吧，买南雪祛痘霜送的。还有百雀羚28块钱的洗面奶，还有相宜本草心静自然的洗面奶，也有芳草集的氨基酸洗面奶。都比较便宜。用后心得就是，洛伊娜的洗面奶和芙丽芳丝的洗面奶洗完干净透彻会呼吸。如果用温水可以吧黑头洗出来。我觉得挺好用。而且舒服。这两个洗面奶都是过百的。都有相似效果。配合补水的东西。皮肤确实好多了我感觉。然后。那些比较便宜的洗面奶也会用。感觉南雪的比较好用。不是很多泡，但是温和舒服。其他的都是泡泡很多洗是洗的干净，但没一百多块的舒服。所以，买吧。护肤真的是洗脸第一位。贵的洗面奶真的不一样。