泰国药价格又便宜馥莓饮，功效也好，我每次去泰国就去药店买很多药回来送人，龙虎膏，酸痛膏，蜈蚣止咳丸，口腔溃疡膏，眼药水，八仙筒一打打的买，驱蚊水，足贴，还有好多.....整肠丸，慢性肠胃炎，出去旅行必备。

泰国牙膏馥莓饮，我买了一箱，也是买回来送人，比较辣的那种，爽爽哒，牙齿变白有一点吧。

蜈蚣丸，红色的酸痛膏是我用来涂运动后的肌肉，缓解肌肉酸痛的，有金色的酸痛膏是带理疗效果的，比红色的贵一点馥莓饮。

兰纳足，

虎牌贴药，主要是送给各位老人的，腰椎盘突出痛也是贴这个贴几天就好了

最喜欢润唇膏，护手霜（店面常年断货），柠檬草全系列产品（本人特别喜欢这个味儿），各种精油的洗发水护发素沐浴露身体乳（油性头皮用的青柠檬套装），还有室内香薰精油买了超多！但是我不喜欢里面附赠的挥发杆，自己淘宝配的小花花可好看了！ 小东西都只要十几二十块钱一个，当手信非常适合！

在泰国专柜买了一套茉莉系列，沐浴露、身体乳、磨砂膏、护手霜，茉莉味很香醇，不同于herb basics这样的平价大众牌子，B&B是走比较高端的线路，价格也比较高，但它的精油纯度明显可以感受出来，特别是挥发精油，会比别家的味道更精纯，所以价格更贵。这一套买下来四百多，比天猫旗舰店便宜点。 然后据说柠檬草味道也很好

什么牌子的女性营养补品好？

我一直吃美乐家的营养辅食品，觉得挺好😊

我们一家老小都吃美乐家的产品，孩子的主要是益生菌和乳钙，还有儿童DHA和VC，这些在孩子成长阶段少不了的。

老人是鱼油和纳豆、成人钙，成人复合维生素（男、女款配方不同）。如果说起女性专用的营养辅食品，那就多了，蔓越莓片、胶原蛋白果味饮、人参乌鸡饮、蓝莓果味饮、复合果汁……

总之，营养保健品不是不能吃，是得吃对了，选好正确品牌，持之以恒的吃下去，十年后，我还是现在的样子，而不吃的，就会有各种身体问题出现（当然有基因好的例外😜）

莓生源树莓饮品是不是可以用来减肥啊？

树莓是可以减肥的饮品，因为新鲜的树莓中还有非常的抗炎因子和膳食纤维，是保持身材和姣好肌肤的必备纤维武器，要起到好的减肥效果，应该直接食用或将树莓拌入原味酸奶中食用。

常见的瘦身食物排行榜还有

1.菠菜――菠菜可以促进血液循环，含维生素C及铁质丰富。菠菜以生吃最有益，烹调也不宜过久，以免损耗营养。

2.番茄――饭后吃一个中型番茄，有益而不会长肥。

3.密瓜――密瓜含丰富的Va与Vv，且热量相当低。

4.豆类――无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。就是说如果你吃豆类，就无需多吃肉类。

5.辣椒――无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。

6.生菜――由于含水份及大量纤维，使生菜成为苗条食物，生菜以外面的绿叶营养最丰富。

7.麦包――全麦面包比普通白面包少了9%的卡路里，蛋白蛋却多了20%，维生素B多两倍。纤维素多于番茄，但热量却只有35卡路里。

8.草莓――不反热量低、并含丰富的维生素。

9.火鸡――肉质比较瘦，虽然肉粗、但却是十分理想的瘦身食物。

10.比目鱼――这类扁身鱼每磅只含热量360卡路里，多吃绝对不会发胖。

除了在吃上下功夫，也要经常运动，建议飞速运动，如有氧运动，通过持续性、耐力高的运动，像慢跑、骑单车、游泳等，透过此类全身性的运动，每次持续超过三十分钟，就可以扩张人体心肺，加速新陈代谢，产生氧气来燃烧体内脂肪，瘦身才看得到效果。