流鼻涕是一种很正常的现象,一般都是由感冒引起的;但在现实生活中,会有一些人有鼻涕带血的经历,这是因为什么呢?
鼻腔内,特别是鼻前庭部位,有丰富的血管,很多血管汇集鼻腔,而鼻腔粘膜又比较柔嫩,血管壁薄,所以在一些外界因素刺激下,可能会有毛细血管破裂出血的现象。
我们要明确一点流鼻血和鼻涕中带血可是不一样的。
流鼻血是大量的,鼻涕带血是少量的。它们两个不是一回事,也不能同样看待。
如果是鼻子经常流鼻血,医生这里还是建议大家去医院看一看,频繁的流鼻血一般都预示着身体疾病。
什么时候下会出现鼻涕带血的情况呢?
鼻粘膜炎症
我们的鼻粘膜上有着非常丰富的血管和神经,平时鼻粘膜会分泌鼻涕来保护自己,鼻涕对鼻粘膜有保护润滑的作用。
一旦鼻粘膜受到炎症的侵袭,鼻子就会变得敏感干燥,上面的血管就会破裂,甚至产生疼痛的感觉。
一般鼻粘膜发炎多见于上呼吸道感染,也就是我们常说的感冒。一般这种情况下的鼻涕带血会随着炎症消失而痊愈。
鼻炎
在鼻炎发作的时候,会有流清水鼻涕的情况。流清水鼻涕的时候我们的鼻腔会异常干燥,干燥的环境会使得我们觉得鼻子疼痛,鼻腔内部干裂出血,造成鼻涕中带血丝的情况。
所以在鼻炎发作的时候,可以使用淡盐水冲洗鼻腔,既能使得鼻腔湿润缓解鼻炎带来的不适,也能防治由于鼻腔环境太干鼻子出血的情况。
接触不良环境
长期接触不良环境也会使得我们的鼻腔黏膜干燥出血。不良环境包括但不限于粉尘环境、化学性质严重的场所,如汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中,甚至PM2.5超标的环境也会引起鼻腔不适。
正确的做法是远离这些不良环境,如果无法远离也要带上口罩,尽量减少避免接触会伤害身体的环境和物质。
缺少维生素C
如果我们在日常生活中饮食结构不科学,平时蔬菜水果摄入的比较少,就容易缺乏维生素C,缺少维生素C也会造成鼻涕带血的问题。所以平时生活中要多吃一些蔬菜水果,注意维生素的补充。
病理性原因
除了上面说的几种情况,一些心血管疾病、血液疾病也会引起鼻中带血的情况。如:白血病,出血性紫癜,再生障碍性贫血,高血压,肺源性心脏病,肝、脾、肾等慢性疾病,鼻咽癌,鼻腔的肿瘤等。这种病理性的原因引起的鼻涕中带血,一定要去医院接受正规的治疗。
除了以上要注意的五点外,平时我们还应该使用加湿器保持空气干燥,少吃一些辛辣食物,避免上火。不要用手抠鼻子,锻炼身体提升自己的免疫能力,只有平时多注意保养自己的鼻子,才能获得健康的鼻腔环境哦!
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