原标题：冬天来了，如何预防和治疗冻疮

　　1、冻疮是怎样形成的

　　冻疮是冬季比较常见的皮肤疾病，是对寒冷敏感的人受寒冷的刺激而引起机体组织的损伤。冬天天气冷，皮肤里的血管收缩，以此来保住体温。而手、脚、耳朵等部位因远离心脏，血流比较缓慢，这些地方的血液循环就比较差。如长期受寒冷刺激，很容易形成冻疮。

　　2、冻疮会给人造成什么影响

　　轻微的血管壁遭到破坏，里面的液体渗出来，因组织液回流不畅，渗出的液体不能及时回到血液中去，于是出现红肿，产生灼痛、发痒的感觉。严重的血管被冻坏，血液循环受阻，因而引起皮肤及皮下组织坏死、溃烂、不易愈合。当天气变暖时又可自行缓解。

　　

　　3、如何预防冻疮

　　预防冻疮要做到以下几点：

　　一、注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应能力。

　　二、注意保暖，保护好易冻部位，如手、脚、耳朵等处。要注意戴好手套，穿厚袜、棉袜等。鞋袜潮湿后要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

　　三、在洗手洗脸时，不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后可适当搽一些油脂护肤品，以保护皮肤。

　　四、常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。

　　五、患慢性病的人，如贫血，营养不良等，除积极治疗相应疾病外，还要增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。

　　4、如何治疗冻疮

　　冻疮初起时，可用冻疮药水或药膏等涂擦局部，并注意保暖。如果已发生长泡，可用消毒的针刺，刺破水泡。再敷上冻疮膏。溃烂的要到医院去治疗。冻疮的治疗在早期可以用2%到5%的薄荷或樟脑膏，10%去炎松尿酸软膏，每天外搽2~3次。冻疮后期，可以使用“百多邦”等软膏，有助于改善皮肤的血液循环和预防感染。也可选用适量的辣椒茎、茄子茎或适量当归、红花、花椒各15克或生姜60克，用水煎洗患处。在擦药的时候，用手摩擦患处，以促进血液循环。如果合并感染，可以口服抗生素，并加服扩张血管的药物，有一定的防治作用。

　　本文作者：华哥说健康；本文来源：公众号zhongyijiankang2020

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