来源丨 萨提亚育儿（ID：satiryuer）
前段时间疫情管控，不方便每天回家，为了方便照料，同事只好将儿子带到单位“驻扎”。
小男孩刚满7岁，是个小胖墩，肉嘟嘟的小模样很可爱，大家纷纷拿“库存”的零食分给他。
不料，小家伙看到扑面而来的零食，居然腼腆的说：
“谢谢阿姨，我不吃零食”。
阿姨们一片惊讶，夸他是个自律的孩子。
晚饭时，为了表示对他的喜爱，大家又外卖叫了鸡腿、爆米花。
然而，小家伙又一本正经地拒绝了：“谢谢阿姨，我要减肥，不能吃这些东西。”
再次引得阿姨们一阵狂赞，大叹：现在的孩子太牛了，连“自律”都将我们这些老阿姨拍打在沙滩上。
培养出一个自律的孩子，无论是学习，还是成长，都是一件值得羡慕的好事。
然而，这么小的孩子，就能自我克制到如此程度，是真的吗？
01
被逼出来的“自控”，不过是自律的假象
在接下来的几天相处中，发现孩子并不如他表现出来的那样自律。
但凡妈妈在场时，他是“肉食勿近，零食不爱”的样子，写作业也是一副“沉思者”的小模样，把手机摆在他面前，播着孩子都喜欢的奥特曼，他都不会看一眼。
然而，当妈妈走出了他的“安全距离”之后，似乎变成了另一个孩子。
送到他手里的零食，几乎无一幸免。
写作业时，更是“同一个世界，同一个孩子”，磨磨蹭蹭大半个小时，也不见得能写几个字。
神奇的是，在他身体里似乎安装了某种小马达，能够感应到妈妈“即将到达战场”，并在妈妈到达之前，变身为那个乖巧自律的小可爱 。
有一次在食堂用餐完洗碗时问他，是不是真的想减肥？
小家伙看了看周围，小声地说：“我想减肥，但也想吃肉和零食，可妈妈说，每次多吃一块肉，发现吃零食，就少吃一顿饭。”
观察孩子与妈妈地相处模式，大概孩子是在吃的事情上“饿过饭”，有过切身之痛。
可以理解，养了一个胖娃娃，多数父母都会有些焦虑。
但是，让孩子养成良好的生活习惯，长出健康的身体，控制饮食只是一个很小的方面，最好的方法，应该是陪孩子一起运动。
《少有人走的路》一书指出，自律的准则，是为自己的生活负责的意识。
才7岁的孩子，很显然，不能真正理解，什么才是为自己的生活负责，更谈不上“意识”。
在父母严苛的管教下，他们表现出来的自律，更多的时候，是一种对父母的迎合，对权威的顺从。
至于什么是自律、为什么要自律，充其量只是一知半解。
02
那个处处克制的孩子，真让人心疼
日本作家太宰治半自传式小说《人间失格》中，有这样一段情节：
叶藏的爸爸要出差了，将孩子们叫到客厅里，问他们想要什么礼物，与此同时，爸爸拿出笔记本，准备一一记下。
从小到大，叶藏都喜欢读书，家里人都知道，当时，哥哥还热情地帮弟弟提出要书。
然而，以叶藏的经验判断，爸爸一直都不喜欢这个回答，所以，夜深人静，等到大家都睡了之后，叶藏悄悄翻出爸爸的记事本，将“书”改成了爸爸喜欢的礼物“狮子舞”。
由于顺从爸爸的意思，叶藏也得到了爸爸的欢心。由此，叶藏也学会了克制自己，哪怕再想要的东西，只要爸爸不喜欢、不允许，他便将其藏在心里。
渐渐地，叶藏出现了人格障碍。
其实，叶藏的原型，就是太宰治自己。在完成这部小说后，他便投湖自尽了。
每个人都有自己的兴趣和爱好，有自己喜欢的东西，孩子尤其是，同时在孩子的世界里，还有源源不断的好奇心驱使，越禁止的事，孩子越容易好奇和上瘾。
没有吃过的东西他想尝一口，没有玩过的东西他想试一下；听起有意思的话语，他也要学着说。
在他们的认知里，无论这些爱好与物质，对人生、对身体是否有益，只是出于本能的好奇而已和内在欲望而已。
父母用权威与强势，帮孩子发出来的“克制”，并不能真正衍生出孩子的自控和自律，充其量只是孩子畏惧父母的强大，迫使自己尊重父母的安排，而非内心真正的、良性的克制自我。
不难想象，一个长期被迫克制的孩子，心里是怎样的纠结和内耗。
孩子终归是孩子，父母的要求越对、管理越严格，孩子内心的欲望之火，便会烧得越旺。
内在的渴望与外在的克制，一冷一热，在日复一日中，消耗着孩子的内在自我认知，影响他们健康人格的形成。
心理学研究表明，如果儿童时期的需求没有得到很好的满足，或者家长满足孩子的方式出了问题，便会影响孩子成长后的思维模式和人格发展。
物质需求，也是孩子需求的一种。一个相信自己能够拥有、值得拥有的人，才会渐渐相信，有过犹不及的道理。
03
孩子最可悲的自律，是和父母玩“捉迷藏”
经常听到身边有父母疑惑：为什么孩子在父母面前是“乖孩子”，在其他人那里便是“熊孩子”？
其根源在于，很多时候，孩子表面上的乖巧懂事，是在和父母“捉迷藏”，装给父母看的。
看过这样几段家庭视频：
浙江桐乡的一位妈妈，想看看孩子在家的情况，打开了监控后，不看不知道，一看吓一跳。
一只蜘蛛侠正端坐在家里的沙发上，时而手舞足蹈，时而上窜下跳。
原来，孩子一直心心念念想穿这套衣服，但由于天太热，妈妈不让他穿，见爸爸妈妈都不在家，便拿出秀一秀。
湖南的一位妈妈也是无意打开家里的监控，想看看女儿有没有认真写作业。
不料，正巧看到女儿在家里展示“轻功”绝技，从地上到沙发，从沙发到地上，行云流水，一气呵成。
简直是“妈妈不在家，女儿称大王”的真实写照。
一个才上幼儿园的小家伙，前一秒正在沙发上休闲的吃着零食、看着电视。
后一秒听到电梯声后，便动作流畅的将茶几上的零食收拾干净，关掉电视，并不忘打开电扇给电视降温。
最后，才跑回房间，假装刚睡醒起来迎接买东西回来的妈妈。
要不是家里有监控，或许永远不知道，孩子的“演技”如此之好，未曾想到最小的“演员”，原来正在上幼儿园。
你以为孩子爱干净、懂礼貌，其实，孩子也想试试泥泞里打滚，说一点骂人的脏话，那是一种无拘无束，无关好坏，没有标签的畅快。
你以为孩子明白吃糖牙齿会烂掉，其实，孩子就只想尝尝糖到底有多甜，这么甜的东西，怎么会烂掉牙齿。
简.尼尔森在《正面管教》一书中指出：
被严厉管教或者惩罚的孩子，会有4R反应，分别是愤恨（Resentment）、报复（Revenge）、反叛（Rebellion）和退缩（Retreat）。
越控制，越失控。
强迫压抑之下，往往只有两条路：一种是隐藏压抑；一种是大爆发。
通常孩子是先隐藏，再爆发。这也是为什么有些孩子，小学、中学成绩不错，到了高中、大学便判若两人，就是因为小时候有父母在身边盯着，他不得不克制自己，稍微大一点离开了父母的他律，自律又没有建立起来，原本没有“撒过欢的儿”，一一死灰复燃。
他律短期有用，但充其量只能暂时限制孩子的行为，如何激发孩子内在的主动自律，才是解决问题的核心。
04
真正的自律，是“逼”不出来的
在我们的生活中，经常听到这样的对话：
“妈妈，我想再吃一块巧克力。”“不行，你已经吃了三块，要成小胖子了。” “爸爸，我想再玩一会儿手机。”“不行，玩物丧志，快去写作业。” “妈妈，我不想写作业了。”“不行，你不写，留着我帮你写吗，你看看你的考试成绩，又落下了几句。”
甜食吃多了，的确容易长胖，但不是长胖的唯一原因；手机游戏玩多了，的确会影响一个人的心智，但是，不玩手机便只能写作业吗？谁又愿意坐在桌子前，做无聊的作业呢？
父母的要求并没有错，只是进入到孩子的心里，便会充满了不解与疑惑。
想吃甜食，可能只是想引起妈妈的注意；想玩手机，可能是没人陪他玩；不想写作业，可能是不会做。
被拒绝的是物质，很多的时候，更是孩子情感上的需求。
父母不能只是简单的用否定的方式，去拒绝孩子的要求，强迫孩子克制欲望，让孩子感受到的只有“逼迫”。
从心理学的角度讲，一个人真正的自律、自控，来自于他内心的底气，坚信自己配拥有，相信自己能做到。
这样的孩子才能抵挡当下的诱惑，克制自己的行为，用长远的眼光，去规划整个人生。
内心得到满足的人，便不会处处好奇。
一个内心充足的孩子，会相信自己配得到，便会有耐心去等待。
希望孩子管住嘴，父母要和孩子一起迈开腿，不要让孩子体会到孤军奋战，身后无人的无助。
希望孩子修身养心，父母要成为孩子的榜样，让孩子看得到努力的结果，不要让孩子只知其然，不知其所以然。
孩子想要的东西，不妨让他试试，只有真正体验过，才能明白如何去对待。
一个人的自控力，不可能是仅仅一句大道理、一些严厉的管教，就能获得的。
空心的树木，难以抵挡大风大雨的侵袭。
慷慨的给予孩子爱，才能滋润孩子的内心和激发孩子真正的自律。
共勉。
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