科学之春

　　让科学点亮生活

　　曾有人因憋尿，把膀胱撑炸了

　　... ...

　　大家成熟一点，先别笑

　　俗话说

　　忍一时风平浪静

　　退一步海阔天空

　　可，憋尿

　　就是风平浪静下的暗涌

　　可不要小瞧憋尿这件事

　　他可能让身体承受多种暴击

　　... ...

　　比如说，膀胱

　　BI RU SHUO PANG GUANG

　　与尿息息相关的就是——膀胱

　　他是一个容器

　　当尿液越来越多时，会被撑大，像个气球

　　

　　一直憋尿会怎样

　　YI ZHI BIE NIAO

　　

　　

　　而且，频繁长时间憋尿

　　会造成括约肌痉挛或逼尿肌无力

　　会造成尿频、尿急、尿失禁

　　... ...

　　也就是会忍不住尿裤子

　　医学上称为“充溢性尿失禁”

　　憋尿“八宗罪”

　　BIE NIAO BA ZONG ZUI

　　1.膀胱失去弹性，尿液长期滞留

　　膀胱长期处于撑大状态，会失去弹性，排尿时收缩无力，尿液无法排净，形成“尿潴留”。

　　2. 细菌入侵，引发感染或炎症

　　尿液“滞留”膀胱，尿液中的细菌会沿着尿道逆流而上，引发尿路感染、肾盂肾炎，甚至脓尿或血尿。

　　

　　3. 膀胱破裂，甚至危及生命

　　憋尿会让膀胱壁变薄，即便轻轻一撞都可能爆裂。膀胱破裂，大量尿液进入腹腔可能引发急性腹膜炎。别慌！膀胱也并没有那么脆弱，不会因为憋尿爆炸，而是遇到一定外力条件引发。

　　5.女性长期憋尿，引发子宫位移

　　女性憋尿，膀胱会形成高度充盈状态，过度充盈的膀胱使子宫受到压迫偏移，偏移后的子宫可能会影响月经，引发痛经，甚至导致不孕。

　　

　　6. 工作效率低下，睡眠质量降低

　　憋尿情况下工作，会引发心绪不宁，精神不能高度集中，从而导致效率低下。夜间憋尿影响睡眠状态，导致睡眠质量下降。

　　7. 导致排尿时昏厥

　　憋尿很长时间突然排尿，当膀胱尿液排净，这时腹压骤降引起迷走神经反射过缓，血压降低，此时导致大脑供血不足缺氧，容易发生晕厥。

　　8. 可能会造成心脑血管疾病

　　憋尿，让人生理、心理都高度紧张，高血压的人容易血压突高，容易诱发脑出血、心率失常、心绞痛。严重了，还可能猝死。

　　

　　憋尿真的伤不起

　　不说了，先尿为敬

　　

　　编辑 | 许宁

　　来源 | 健康内蒙古