夜磨牙是在睡觉以后出现的一种无意识行为，牙齿磨动会有咯吱咯吱的声音。一般在换牙期会有磨牙的情况，不过是正常的，为了磨牙上下牙齿，但是一般过了换牙期还会磨牙，可能就需要及时到医院检查并进行处理。

　　

　　夜磨牙怎么办？

　　夜磨牙会对牙齿有严重的磨耗，出现冷热酸甜刺激等影响，而且不利于美观，所以一般是需要及时处理的，建议可以到专业正规医院制作并配戴磨牙垫来进行保护牙齿。不过每个人的磨牙垫都是不同的，是根据自身的牙齿取模制作的。

　　

　　磨牙垫一般在睡觉的时候使用，起床后就可以摘下，不会影响日常生活，而且磨牙垫材料也是健康无害，不过在刚配戴的时候可能会有一些不适应。目前治疗磨牙作为的常用方式就是戴磨牙垫。

　　

　　但是戴上磨牙垫之后一定要主要口腔清洁和卫生，而且如果有蛀牙、牙周病等牙齿疾病的患者，需要先检查和治疗牙齿之后，才戴磨牙垫。但是建议大家要选择专业的口腔医院制作，以保障磨牙垫材料的安全性和正规来源，不会对身体有危害。

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