怎样炒鸡胗(怎样炒鸡胗又嫩又好吃)

  【尖椒鸡胗】

  食材准备:

  鸡胗300克

  尖椒2根

  干辣椒段适量

  水发木耳一小把

  蒜3瓣、姜片适量

  食用油、料酒、生抽、盐、糖

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  制作步骤:

  1、一般菜市场或者超市买的鸡胗,已经处理的差不多了,外面的一层黄膜已经去掉了。买回来后还要再清理一下,清洗干净后切片,用一勺料酒和少许盐腌制个5分钟。

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  2、一小把木耳用冷水泡发,洗净后放沸水中焯1分钟。

  2根尖椒去梗洗净切段,4根干辣椒剪成段,3片姜切丝,3瓣蒜切片备用。

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  3、鸡胗的含水量很大,所以炒锅内放入食用油烧热后,放入切片的鸡胗,翻炒变色,这个过程中,如果析出的水分比较多,可以等鸡胗炒变色后将汤汁撇出去。

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  4、接着放入姜片蒜片和辣椒段,爆香后倒入适量生抽调味。

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  5、煸炒一分钟后放入木耳,翻炒均匀后尝尝汤汁,酌情放糖和盐。

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  6、最后放入尖椒段,尖椒吃的就是一个清爽味道,所以炒匀一分钟后即可关火出锅。

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发布日期:2021年10月29日 18:23:23  所属分类:网络营销
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