山东省立医院骨关节外科专家袁林介绍说很多人膝关节疼或足后跟的疼的时候，以为自己一定是长了“骨刺”，来医院就医后，迫切希望医生给其拔除“骨刺”，这样就可以不疼了，“骨刺”实际上是中国老百姓的一个误区，在传统观念里，一直被叫做“骨刺”，在现代医学里，这种情况被称为骨质增生而不是“骨刺”，正是因为这个“刺”字，导致很多人认为只要是关节疼，就是“骨刺”在作怪。

　　那么，所谓的“骨刺”是怎么形成的呢?

　　

　　其实“骨刺”的形成主要有两个原因

　　一、随着人年龄的增加，骨关节周围的骨头开始疏松，导致越来越不能承担体重，此时血液的钙质就会往骨头周围沉积，目的就是让关节周围骨头与骨头之间接触的面积增大，这是对自身体重和骨之间压力的一种自我保护，这是人体的正常退变，有些人虽然没有骨质疏松，但是由于平时过度的活动，如弯腰干活或者经常运动，由于过量的活动，关节便会承担更多的外力，也会导致骨质增生;

　　由此可见，所谓的“骨刺”其实是一种代偿反应，是机体为了稳定关节所形成的的一种自我保护机制，骨刺就是骨质增生，是一种正常的生理现象，它和周围的骨头没有任何区别。

　　

　　那么既然骨刺的产生是对人体的一种自我保护，为何还会引起疼痛呢?

　　大部分情况下，细小的骨质增生不会使人体产生不适感，也无需治疗;但是随着关节的磨损越来越严重，软骨就会出现老化、发炎等现象，这些变化会造成周围组织受刺激，或者由于骨质增生压迫到周围的神经、刺激到周边的血管，对周围的结构产生了刺激，就会发生疼痛，这时候就需要治疗了。

　　说了这么多，大家应该也了解了，所谓的“骨刺”，在某种程度上讲，其实是一种好的现象。骨质增生与疼痛之间有关系，但是，绝大多数疼痛与骨质增生是没有关系的，不要谈刺色变，更不要盲目听信一些不良商家的广告去拔骨刺，不是所有骨刺都需要治疗。