三个快速增加饮酒量的实用技巧

　　中国人自古就提倡喝酒，亲戚朋友聚会总喜欢多喝酒。喝多了，出洋相，出洋相，脑子不会指挥，手脚不会，走路不稳，说话不拘束，破坏了自己的权威、尊严和个人形象。当然，这些情况并不是不可避免的。本文提出了三种大规模增加酒精消费量的方法。如果联合使用，酒精消耗量不会增加两倍，但也会显著增加。

　　现在，加倍你的饮料！

　　文同彼得

　　《皇帝内经》关于喝酒

　　关于喝酒这件事，《黄帝内经》是这样写的：

　　《素问厥论》——“酒劲猛”，

　　《灵枢经脉》-“对于饮酒者来说，卫气以皮为先，充络为先，络脉为先，所以卫气平，营气满，经络旺”，

　　《灵枢营卫生会》——“饮者烹谷之液，气猛清”，

　　《灵枢论勇》——“酒徒是水谷之精，熟谷之液也凶。

　　什么意思？也就是“喝酒很快就会有身体反应：皮肤先变，然后血管呼吸就变了。”考虑到古代酒的酒精度不高，又不知道如何净化酒精，这些笼统的说法都是可以理解的。同时，古代喝酒的人，可能有喝的，也有不喝的。估计医生也是一头雾水。

　　但是喝多了的人总是占大多数，所以《黄帝内经》也写了各种说法，说醉酒对身体不好。

　　《素问上古天真论》——“以酒为浆，为所欲为，醉生梦死，用民房，尽竭其精华，消散其真相”，这导致了“50%的下降”。(喝酒对皮肤不好吗？这里说的不够仔细。这个弱点是物理上的还是功能上的？(

　　《素问生气通天论篇》——“喝多了会生气”。(是气逆呕吐？如果是呕吐，我感觉很像)

　　《素问风论》——“饮酒中风即漏气”；(只是定义了一个名字，没什么)

　　《素问厥论》——“此人将算作醉酒。如果他吃饱了可以进屋，气就不会散在脾里了。酒精和谷气稀薄，热在中间，所以热偏身，内热会淹红。”。

　　《灵枢邪气脏腑病形》——“在房间里喝醉了，出汗伤脾”；(我知道喝多了会得胰腺炎。脾和胰腺在古代似乎是同一个东西，或者说是一个代谢系统)

　　《灵枢百病始生》——“酒醉人腾，汗出风伤脾”。喝多了不好，尤其是对脾(胰腺？)不好。

　　对于《皇帝内经》中的说法，我有不同的看法。

　　首先，喜欢喝酒是个人行为选择的问题，不喜欢就不喝。不爱喝就不会因为别人让你喝就喝。别人让你喝，肯定是社会问题，不是个人问题。

　　其次，饮酒多少因人而异。每个人的酒量差别很大，平均是50克纯酒精当量。

　　最后，我们不谈个人爱好，只要你有正常的行为能力，那就是个人问题。再来看看社交带来的喝酒压力。

　　压力来了，最好的解决办法就是直接积极的解决。

　　最佳方式：成为社交过程中最能喝酒的人。其他人都醉了，你还可以到处逛逛看看，这才是最完美的。如果你有能力消耗100g纯酒精(52 42，不影响正常行为)，那么本文接下来的三种方法可以将酒精消耗量提高到200g左右(也因人而异，因为每个人的代谢效率不同)。

　　次佳：通过呕吐排出酒精。

　　最差的办法：跑！

　　如何增加酒精消耗量？

　　有三种方法可以大规模增加酒精消耗量。如果结合使用，酒精消耗量不会增加三倍，但也会显著增加-

　　1.多喝水。尽可能多喝水。

　　2.饮酒前一小时服用维生素B复合片，买一瓶，按说明双倍推荐剂量服用。

　　3.平时做高强度运动。

　　这三种方法为什么有效？

　　先从营养学的角度说说酒精对人体的影响。

　　首先，毫无疑问，酒精除了能量，没有任何营养。如果有营养，那就是酒里溶了别的东西，这是另一个问题，所以这里按无表。很多酒鬼可以几天不吃不喝不喝，营养不良而不是挨饿。

　　其次，酒精除了提供热量外，还能促进食欲，这也是男人的肚子被称为“啤酒肚”的原因。其实啤酒本身热量不高，但是如果有一些花生、开心果、烤羊肉、腰子、羊肉串……热量是惊人的。

　　热量增加就更不用说了，酒精还能阻止脂肪代谢，让人看起来更胖。如果一直喝下去，就会变成胖子——除非胰腺不好，导致吸收不好，总热量上不来了。酒精会导致胰腺外分泌不足和消化不良。

　　酒精除了提供热量外，还能增加人的热量消耗，这就是为什么喝酒后会觉得热。热量是由人体完成的。普通食物能让人多摄入12%的热量，酒精能多摄入25%左右的热量。

　　那么，为什么要在喝酒前服用维生素B呢？因为维生素B是水溶性维生素，在酒精性肝炎的代谢中受影响最大，吸收能力大大降低。提前吃一些可以弥补酒精带来的损失和伤害。当然，这种方法不是万能的，它只是一个防护头盔。酒精轰炸太猛，保护壳也会破。但是戴头盔总比光着头去打仗好。除了维生素B，还可以随餐饮用，因为食糜可以储存酒精，使胃壁和小肠吸收缓慢，给你一些时间代谢。

　　喝水就是稀释体液，通过肾脏代谢来代谢酒精。

　　有句话叫“饮酒或适量饮酒有益健康”。事实上，我们不应该为了健康或保持健康而喝酒。

　　一个人喝酒一般有两种情况，一种是“我喜欢”，所以要控制好安全界限。另一种是社会压力，所以吃维生素，喝水，运动。

　　一般情况下，在自己的代谢范围内随意饮酒；超过这个界限，绝对对身体不好。我的方法是告诉你怎么临时抬高边框。不能长期使用。这是暂时的紧急情况。

　　身体好，新陈代谢好，恢复快。

　　-结束-

　　负责编辑：

　　酒桌上再好的女生一开始都说不喝，如果真的想喝，就一口一口的喝，真心的就好，公共场合男生就好

　　酒桌上再好的女生一开始都说不喝，如果真的想喝，就一口一口喝。一般在公共场合男生还是会表现出激情的。多吃有油有水的蔬菜，感觉高了就吃不下东西了，尤其是吃有油有水的蔬菜，会有反胃的感觉。这时候你会强迫自己嚼一小碗白米，不需要油和水也很容易吃。另外嚼起来很甜，因为米饭里有葡萄糖，糖可以解酒。另外，你吃的米饭可以暖胃，缓解酒对味觉的刺激，你会感觉更舒服。然后别人再敬酒的时候一定要强烈拒绝，更委婉的表达就是装醉。喝酒到一定程度后，人性恶的快感一般来源于看别人喝醉。一般喝的好的人都会选择下一个目标放下别人，获得自己的成就感。个人实战感受，一般桌上的解酒选择不多，总比给你准备糖水、酸奶等解酒长筒袜好。另外，根据个人经验，白米比酸奶更解酒。当然也可能因人而异。

　　.

　　三叶草的熊

　　如何增加酒精消耗量

　　朋友博客上的有用文章

　　摘下来献给自己和到处追女生的朋友。

　　朋友喝酒伤肝。肝功能好的人都喝多了。你看喝得好的人肝功能不正常。如果你伤了身体，不伤感情，你弟弟会学到东西的。如果有葛根，喝的快一点就好了。喝醉了可以吃一点，马上举杯。

　　饮酒量是有遗传因素的，但如果你喝得少，是可以锻炼的。如果人少的话，先多吃点，不要一口喝太多，慢慢喝，也许可以

　　喝酒伤肝，中毒更严重。

　　朋友，只要你喝酒不怕死，你的酒量就会大大增加。

　　我要你喝了不怕死，吐了还回来。

　　1.喝之前喝一杯牛奶。2.喝酒前吃两片肥肉。3.不时喝点盐。

　　喝白酒的时候需要一杯白开水，不容易醉。喝啤酒的时候，勤上厕所没问题。

　　可以去中药店买一些葛根，喝的时候当茶喝，可以增加酒量

　　其实人的酒量很大程度上取决于先天因素。当然，后天的训练也有一定的影响。

　　这里有个窍门：首先，准备一些解酒的药物或饮料，比如解酒汤、葛根制品等。据说效果不错。第二，在酒桌上耍小聪明，不用讲清楚。我相信你会的。但是，凡事不要过度，也不要为了逞强而伤害身体。

　　喝酒不是好爱好！最好尽量少喝，酒精量大的主要原因是；运动对肝脏有解毒作用，但不是主要原因。

　　还有遗传因素，遗传自肝脏的解毒功能。遇到无法抗拒的社交聚会，最好委婉拒绝！或者借口身体不适，还不如劝你少喝点。喝酒会上瘾，过度依赖喝酒来减轻悲伤或增加快乐是一种坏习惯。长期饮酒会导致肝损伤和脂肪肝。酗酒也可能导致猝死(酒精中毒)

　　先喝三五杯，感觉身体不适，马上去洗手间，吐了出来。

　　这个很重要。你必须吐出来。回来就假装没事继续。重复了几次。记住，最后一定要吃点面食！之后你很有可能成为一个有一定水平的葡萄酒公司。

　　酒量大：喝醉了很难受。可以用一两个樟树和葛根，用半碗水煎服，半小时后再喝。半天吃酒前，取几片甘草，一两白糖，半碗开水。

　　这两种方法都会大大增加酒精的消耗量。

　　醉酒后迅速醒来：生吃绿豆磨一两次，用泡过水的茶冲服，缓解醉酒。

　　一千杯不醉：(1)饮酒时，将绿豆干粉(采摘绿豆的花)晒干研成粉备用，但一千杯不醉。(2)取硼砂10克，枳壳10克，作为未精制的蜜丸，如果是拇指大小，就要先吃一粒再喝，如果嘴里一直有一粒，就永远喝不醉了。

　　坚持每天喝一点，三五年后酒量肯定会增加

　　饮酒不是肌肉组织，但会引起肝脏肿大和损伤。长期大量饮酒影响健康。偶尔喝多了，醒着的人，那时候身体很好。每天喝等量酒精的人比每几天喝一次的人危害要大得多。我曾经是葡萄酒界的“金牌护卫”。每当单位或者朋友聚会，酒会都会邀请一些好玩的，席间推杯换盏。气氛高涨，时光流逝。

　　先放进嘴里，然后用毛巾吐或者吐出来。

　　最好的办法是假装喝醉然后睡觉

　　喝酒的时候不要推三阻四，不要造假，会给人不好的印象。不能喝就直接说，免得别人为难你。该喝的时候就喝一点，比如总结酒。还有，可以先喝点酒气再喝，不要吃金尊王，吃了会想吐的。

　　但是你可以喝完再吃。要想长期社交，就要锻炼自己的酒量。而且喝之前吃一碗饭，不要空腹喝，也不要吃太多，这样可以多喝点酒。不吃酒桌上杂七杂八的东西，平时吃点清淡的喝点汤，就喝了。以上是我的经历，你不知道是否合适。

　　有时候，我

　　这是中国的传统。只有自由了，醉了，才能真诚。我的方法总是有点狡猾。就像变魔术一样。方法是找一个你的同伴(或者酒店的服务员)，提前把凉开水(滴一点白酒)放在同品牌的酒瓶里。

　　你和别人喝完吐司，她会给你冷开水。关键是让你的杯子有酒味。这个方法很有效。我用它干了很多人，得到了很多项目，产生了很大的经济效益。但总是给服务员一大笔小费。

　　我不能喝够，但我必须喝。我知道你的感受。去酒桌上，少说话，让你喝酒，让别人知道你是真人，有时候会被掐断，越说越喝，根据你的酒量，如果感觉差不多了，就不要再喝了，面前放一杯，倒茶。

　　喝完假装喝水，其实是吐在杯子里。另外，冬天假装擦嘴可以把酒吐在袖子上。这个方法有点。只要能少喝点，什么都得尝试。

　　酒里加水，但不要让任何人发现。要么吐在地上或茶中，要么拿毛巾、手帕等。偷偷吐进去，偷偷拧出来不被发现。

　　全部

　　具体步骤如下。

　　1，简单应急。有时候突然接到聚餐通知，知道酒是必不可少的。你可以在走之前喝点牛奶。牛奶可以保护你的胃免受刺激。多吃高脂肪食物，保护食欲，小幅度增加酒量。你不应该空腹喝酒。如果不能空腹喝酒，会很尴尬。

　　2.找出你的饮酒规则。有的人适合慢慢喝，水流慢；有的人适合大口喝，瞬间入胃；有些人喜欢喝啤酒，有些人喜欢喝白酒等。喝酒的时候尽量遵循自己的吸收规律，喝自己擅长的。不要简单的跟着别人在酒桌上的节奏走，你知道的一定要知道。

　　3、本质上增加酒精量。如果想从本质上增加自己的酒量，一般可以自己多喝。这并不是提倡酗酒，而是平时适当饮酒，让身体逐渐适应酒精。