生姜的功效：

　　发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解毒药。

　　作用：是一种芳香辛辣的健胃药，具有温、兴奋、发汗、止呕、解毒的作用，特别适用于鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒。适用于外感感冒、头痛、痰多、咳嗽、胃寒、呕吐；在遭受冰、雪、湿水和寒冷的折磨后，喝姜汤可以改善血液循环，祛除寒邪。

　　生姜的作用：

　　1.清凉爽口，吃得胃口大开

　　因为生姜含有姜酚、姜酚、水芹烯、柠檬醛、香气等油性挥发油；有姜酚，树脂，淀粉，纤维。所以生姜在炎热的季节有兴奋、排汗、清凉、提神的功效；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃开胃的作用。夏季气候炎热，唾液和胃液分泌会减少，从而影响人的食欲。吃的时候吃几片生姜，会增加食欲；生姜还可以缓解或缓解胃病引起的疼痛。喝50克姜汤能迅速消除胃炎、胃十二指肠溃疡引起的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等症状。

　　2、抗菌、防病、治疗肠炎

　　美国和丹麦科学家通过实验证明，姜粉可以缓解晕车的头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，有效率在90%左右，药效可以持续4小时以上。民间用生姜防晕车晕船，有的用姜片贴内关穴，防晕效果明显。

　　盛夏季节，细菌生长繁殖极其活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。此时适当食用生姜或用开水冲泡后与干姜、茶叶一起饮用，可起到预防作用。科学家发现生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是沙门氏菌。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。用姜水冲洗可有效治疗口臭和牙周炎。

　　3、开胃健脾，急救

　　夏天，人贪恋寒冷，喜欢电扇和空调反吹，容易感冒，引起感冒。这时，及时喝姜汁有助于排出体内的寒气。中医认为生姜可以“开导神明”，即提神醒脑。夏天中暑晕倒时，一杯姜汁能使病人迅速清醒。对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，适当吃姜汤是有益的。任丹，中国预防中暑的传统中药，含有生姜，其目的是祛风、健胃和醒脑。

　　生姜祛痘效果明显。

　　生姜的作用：

　　生姜是典型的药食同源植物。它不仅是一种好的食物和调味品，也是一种不可或缺的常用药物。我们一般用生姜祛寒，尤其是女性可以用姜茶消除胃寒。生姜的药用价值不容低估，也是日常饮食中不可缺少的调味品。

　　生姜祛痘的常用做法

　　1.生姜蜂蜜水

　　主要功效：祛痘祛斑。生姜中含有多种活性成分，其中姜酚具有很强的减少自由基的作用。蜂蜜中的营养物质可以大大提高人体内抗氧化剂的水平，使皮肤光滑，面部红润，防止龟裂，补血。

　　2.生姜面膜

　　主要方法：生姜切片，涂在痘印上。紧压一分钟，然后把姜片贴在脸上。大概5-10分钟后会有局部发热的感觉，几分钟后再脱下来。一周一次可以。

　　3、醋姜木瓜祛痘

　　配料：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。做法：将三种食材一起放入砂锅中，待醋干后，取出木瓜和生姜即可食用。

　　生姜祛痘作用的研究

　　据我测试，一周后祛痘效果明显，但只对新痘印有用，对老痘印和痘痘没有效果。但总的来说，它是

　　目前一些植物药对痘印有很好的效果，不含刺激成分，也能有很好的效果。用了祛痘产品2个月，明显好转了很多。脸上的痘痘少了很多，渐渐光滑有弹性。

　　问题分析：痘印：痘印一般分为两种情况，一种是红色和紫色的痘印，大多是炎症消退后发炎部位出现一些淤血引起的。另一种是炎症发生时，体内巯基减少，降低了对酪氨酸酶的抑制作用，导致黑色素大量生成和沉积。痘坑：有痘痘的时候，由于各种原因，痘痘破了，导致皮肤病变。皮肤真皮层长期处于炎症状态，大部分皮肤失去了活力，刺激创面肉芽组织增生，组织内成纤维细胞增生，合成活性明显增加，导致大量无序的胶原纤维和过多沉积的细胞外基质，排列紧密，紊乱。一般表现为毛细血管扩张，红色，凹孔多，增生逐渐变得越来越厚，几个月后红色减少，颜色由淡变无色。

　　建议：护理方法：坚持软坚散结、活血按摩、去角质的护理程序。建议使用白草，这是一种优秀的美容产品，含有天然积雪草提取物和尿囊素肌源衍生物。积雪草的提取品种主要含有积雪草总苷和羟基积雪草苷，能激活人体上皮细胞。促进正常肉芽组织的形成，抑制成纤维细胞的增殖，减弱紊乱疤痕细胞的生长，防止粘连，从而使疤痕软化、缩小甚至消除，恢复皮肤的光滑和弹性。尿囊素可用于皮肤刺激过敏治疗、疤痕修复、皮肤再生、皮肤炎症、烧烫伤治疗。尿囊素又称细胞增殖剂、上皮覆盖刺激剂、清创剂，能清除坏死组织，刺激新的健康组织生长。它可用于暂时保护小伤口、疤痕、烧伤和晒伤，以及暂时保护擦伤、皲裂、开裂或皲裂的皮肤或嘴唇。它能使细胞迅速增殖形成表皮层，达到修复皮肤的作用，诱导新皮肤变得细嫩细腻，使皮肤炎症、过敏反应、皱纹、老化和开裂得到良好修复并恢复正常。

　　疾病分析：

　　痤疮又称“痤疮”、“面部”或“痤疮”、“毛囊炎”，是由毛囊和皮脂腺的堵塞和炎症引起的一种皮肤病。青春期，体内激素刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂。结果头发和皮脂腺中堆积了很多物质，导致油脂和细菌附着，造成皮肤红肿。因为这种症状在年轻男女中很常见，所以痤疮不一定只在青少年身上生长。

　　指南：

　　疤痕：疤痕是痤疮最严重的损害。对于炎性丘疹以上的严重损害，由于真皮组织被破坏，愈合后结缔组织被修复形成疤痕。疤痕是机体对组织损伤产生的一种修复反应。当皮肤损伤深入真皮时，表皮大面积受损，该部位表皮无法再生，会被真皮成纤维细胞、胶原蛋白、增生血管替代，于是出现疤痕。随着年龄的不同，痘疤的程度差别很大。有萎缩性疤痕——凹洞、增生性疤痕等。疤痕一旦形成，就不容易自愈。

　　85%是轻度痤疮患者，体积小，数量少。护理好的话，痘痘不会长久，炎症消退后一般不会留下疤痕等后遗症。10%为中度痤疮患者，痤疮患者属于中度痤疮，体积大，数量多，易形成脓肿，在痤疮顶部造成脓点，轻微压痛后如护理好，感染消退后。