说到祛斑，我以前也去过。我来分享一下我是怎么去掉斑点的，希望对大家有帮助。
有效祛斑方法
我的脸颊上布满了不同大小的浅棕色斑点。去皮肤科，医生说是黄褐斑，内分泌失调。结果开了一堆乱七八糟的药，付了钱，就走了。回去按照说明书吃药一个多月了，还是没有效果。不然怎么能说医院骗人呢？
我别无选择，只能依靠自己，所以我开始节食。吃什么可以祛斑？我从网上找了一些祛斑的食谱，一个一个的尝试，比如山药枸杞粥，薏仁莲子粥，芹菜牛肉汤，有空就做。吃了一个月，斑看起来比以前淡了，但是我渐渐懒得做了，真的很麻烦！谁不费事的可以自己找菜谱，都是美颜中的补品！
后来倒了一些简单的水果蔬菜，比如胡萝卜、柠檬、西红柿，维生素和番茄红素含量很高，一般都是家里准备的。当我有时间的时候，我会为自己做点什么。最简单的就是喝果汁。柠檬可以切片，泡在水里。做菜的时候我一般会加胡萝卜作为配菜。西红柿可以和汤、鸡蛋一起煎。我老公和孩子都很喜欢。真的，这个番茄是个好东西。各种吃法都不过分。捣碎敷在脸上也可以当面膜！都是美白祛斑的好东西，没有斑点的也可以多吃，可以用在美容美容上！
网上有很多这样的报纸可以吃可以去斑。可以找一些简单好吃的。祛斑不会亏待我们的舌头吧？但是不要以为吃了这些食物就万事大吉了。这些食物无论如何去斑，都只能起到辅助和维持的作用，需要长期坚持。如果想彻底快速祛斑，需要使用祛斑产品。
以前用过同仁堂，后来受不了中药味，就不用了。我老公和一个同学在一家化妆品公司上班，都是用自己的产品祛斑，叫欧泉林美白祛斑系列。我觉得现在开餐馆的和打酱油的都不吃酱油了。如果他们敢用自己的产品，就不会出问题，所以就找人带一个。
欧泉林美白祛斑系列
欧泉林美白祛斑系列
别的不说，比中药香多了。里面的洁面膏和精华可以起到日常护肤的作用，所以之前的护肤品先放好。涂完面霜后，我的皮肤感觉又滑又紧。接下来，我们拭目以待结果。一个星期后，我可以看到斑点明显消退了。再过40天，脸上的黄褐斑就看不见了。老公夸我好看多了。虽然斑没了，但是又买了一套，作为护肤品用。反正可以祛皱美白。女人，就是要有好的心态，还要能够保持，才能越活越年轻！
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我相信很多女性都被祛斑这个问题困扰着。男人总说，只是一张脸，只是内在美，但是不喜欢满脸污渍的女人，就会找借口说她性格不适合，感情淡，挺真实的。说实话，如果一个女人不在乎自己，那么别人也不会觉得你应该被爱，这也是为什么很多女人在面对色斑问题的时候会坚决去雀斑。年龄越大，女性越能看透这些，祛斑美白就变得恰到好处。美只是一个方面，但其实美白带来的效果远不止光鲜亮丽的外表。
其实一开始我也没觉得跟脸上的斑有什么关系。女人怎样才能去掉我脸上的雀斑？这个点是初中留下的。我三十三岁到现在已经十几年了。对于雀斑，我一直觉得是个不靠谱的东西。遗传性雀斑，我见过太多激光斑，皮秒雀斑，复发的复发，还有一些脸怕晒，几乎都是我身边的人间悲剧。
你要说为什么我这种人会动摇，那就得说我恋爱10年的老公。他是我的高中同学。从异地到同居，最后结婚，我们经历了很多。对我来说，他是我无法摆脱的羁绊。相信姐妹们也能体会到，当一个人从朋友变成亲人的时候，你每天都会想念，想念，那种情感寄托已经成为一种习惯。我记得他告诉我，不管我变成什么样，我都会对我好一辈子。承诺太多了，他也不是花心的人，但这样的男人绝不会梦想偷偷背叛我。
其实，说到背叛爱人，一开始就能感觉到。日常生活中人话越来越少，爱情慢慢淡去，只剩下亲情，矛盾越来越多等等。其实刚开始我只是把这归因于长期相处矛盾的增加。他越来越不喜欢我了，自信心也挺受打击的。但很快，我就在微信上发现了他和其他同事暧昧的短信，内容实在不堪入目，对我来说简直是晴天霹雳，这也是女人想祛斑的原因之一。我一直相信，我爱的人爱我就是最大的幸福，我比谁都幸福，所以我不需要特别在意美。我觉得我得了这些，根本不在乎简单的化妆和脸上的一些小瑕疵。这种幸福，就像一面完整的镜子，在那一刻直接粉碎在地上。没想到生活给了我一记响亮的耳光。女人如何祛斑成了我新的担心。
我没有找那个女人，我没有暴露。我不想原谅他，但是因为我的孩子，我不想拆散家庭，影响老人和孩子，但是我真的很委屈。女人怎样才能祛斑？这件事我没有告诉任何人，但是我开始祛斑了。真没想到会是这样的一天。
我们公司一个项目总监皮肤很好。记得一起午休的时候，我从她身上学到了皮肤好的秘诀，因为我只是擦了粉，涂了隔离。但没想到她看到我问他就向我推荐富美雪。她说他之前脸上有雀斑，是用这个祛斑产品去除的。我曾经以为雀斑只能被点和皮秒，为我打开了一扇新世界的大门。她的余生有两个周期。她告诉我迟早要用。纯天然，祛斑效果好，无副作用。反正她说了很多。
后来就是这样。我买了两个周期的湿巾。现在脸上没有雀斑了，脸色白了很多。我老公现在和我在一起越来越好，家庭好像又和睦了。但是内心深处，我不想原谅他。这个伤一直在我心里。我也想和你分享这个。希望女性能祛斑。不要像我一样。皮肤可能会修复。感情真的受不了这样的挫折。不要等到后悔。
复美雪是纯天然植物精华，不含任何有害添加剂，不会有任何依赖性和副作用，不会反弹。此外，复美雪将中国祛斑行业的“黑色素定向分解技术”与多种有效精华成分完美结合，丰富并发挥其应有的功效，唤醒皮肤细胞的再生能力，完美解决不同色斑的问题。
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问题：
我的皮肤是混合性皮肤，脸上有很多雀斑，长了很多年了。请问什么祛斑效果好，不反弹，对皮肤伤害小？怎么才能去掉斑点？
最恰当的回答：面部斑点是内分泌失调引起的。可以有内调理吗？
中医把黄褐斑的病因病机总结为：(1)精血不足，不能以脸为荣；或气血、痰瘀、色素沉着；或肝郁气滞，长期停滞，烧阴血，导致面部气血不和；或脾虚湿盛，湿热蕴结，蒸于面上；有人认为与冲任有关，冲任从子宫开始，最终上行于面部，肝郁血瘀伤冲任，气血不能升于面部之上，导致此病。无论什么情况，都是虚、瘀、湿热所致。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外线辐射和使用不良化妆品都会导致
黄褐斑的预防要注意以下几个方面：避免日晒，外出时根据季节选择合适的防晒产品；及时治疗脸上各种皮炎，防止炎性色素沉着；不滥用化妆品，尤其是劣质化妆品；注意劳逸结合，思想开放，避免长期过度的精神压力；黄褐斑的疗程有点长，要坚持治疗。
调经补血，吃黄褐斑：鹿胎是传统的经典中药，中医妇科千百年来一直使用鹿胎来调节女性的月经，保持女性的容颜。由于黄褐斑患者大多伴有月经不调、月经不准、月经量少，因此改善内分泌、增加月经量、提高雌激素水平已成为根治黄褐斑的主要方法。鹿胎与当归、党参、白芍配伍，可分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的芦台软膏、芦台白圭片、芦台胶囊是治疗黄褐斑的有效药物和食品。获取更多鹿胎知识，请搜索鹿胎网了解。也可以搜索鹿胎和白片了解详情。除了药物治疗，还要从精神方面进行调整，平衡心态，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人的完美状态。免费热线400-600-3578
回答1:
回答2:
与一些常用的治疗方法相比：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，祛斑。
2.将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后，小斑点就不会那么明显了。
3.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防雀斑有一定的好效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，让平静的色素沉着可能消失。
4.洗脸时，在水中加入1-2汤匙醋，以减少色素沉着。
5.将亮萝卜掰成汁，取10-30毫升，每天晚上洗脸后敷上，晾干后再洗。另外，每天喝一杯胡萝卜可以美白。
6.搅拌柠檬汁，加入一些糖水饮用。柠檬含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美白皮肤，还可以沉淀黑色素，从而祛斑。
建议使用伊利祛斑组合，调节平衡内分泌，排毒祛瘀，疏通气血，作用于面部各种瘀斑和微循环系统，祛除皮下瘀斑和黑色素，快速清除体内自由基，调节抑制脂质过氧化物的形成，分解阻断色斑再形成的途径，去除雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、色素斑、黑斑、晒斑等各种色斑。最后皮肤白嫩滑有弹性。稍后我会把网址添加给你。如果你有时间，让我们了解更多。
奥卡诺美白祛斑组合――美白革命与祛斑突破
突破1【显著抗氧化作用】OPC和VE双重保护相当于给皮肤双重保险，提高皮肤的天然保护屏障，缩短代谢自由基的周期，是普通产品抗氧化作用的两倍，阻断紫外线、辐射、污染等过度的外部氧化作用。抑制外界对黑素细胞的刺激重新形成，达到由内而外美白淡斑的作用。
突破2【全身多向美白】传统美白只针对面部局部美白，很难达到全身美白的效果。但这款产品可以直接到达面部、颈部、胸部、臀部、腿部、手脚的每一寸肌肤，美化全身，完全补充全身细胞功能所需的营养，刺激潜在胶原纤维的再生，大大提亮肤色，达到全身肌肤白皙闪亮。
突破3【解决各种老化问题】可以解决皮肤老化和外界因素导致的干燥、粗糙、暗沉、色斑等各种老化状况，补充流失的胶原蛋白，防止皮肤细胞和组织老化，延缓衰老，改善各种肤质，减少毛孔，抚平皱纹，改善肌肤弹性
突破4【深层祛斑抗复发】普通美白产品不能完全抑制身体产生色斑和色素沉着。大部分都是短时间见效，含有激素，对身体有害。但本品采用天然成分，不含激素，不含铅汞，无副作用。针对潜在的内分泌、深沉积色斑、晒斑、老年斑、遗传性雀斑、妊娠斑等顽固性色斑，从身体源头上从根本上溶解淡化黑色素，阻断黑色素。
问题
一定要注意如何祛斑。你提到如何祛斑，回答如下。解决方法：红薯根粉祛斑面膜粉
1.取少量粉末，用蜂蜜和纯净水或调理液调至糊状，敷于面部约3.40分钟，用清水洗净即可。
2.隔一天一次
3.质地细腻，色泽自然，能彻底去除面部雀斑、黄褐斑，防止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，治愈无反弹
李时珍的书《本草纲目》记载，纯红薯和根粉可以治愈“黑脸疮”。
该红薯根祛斑面膜粉具有清热解毒、消肿散结、活血化瘀的功效，能彻底清除面部毒素，活血化瘀，改善皮肤血液循环，消除面部黑色素，有效去除雀斑和黑斑。
