1第一次性行为，女方仰面朝天的躺着，臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要两腿张开并适当上举，双膝向胸前靠拢，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。一举突破处女膜，顺利的成功完成第一次性交。

2，男方动作要稳、准、很第一次性行为；找到阴道口后，用力一捅到底。这样，就可以减少她的疼痛到最少，绝不要犹豫，否则，事与愿违。

参考第一次性行为：你要仰面朝天的躺着，臀部垫上一个小枕头之内的软物件，同时要两腿张开并适当上举，双膝向胸前靠拢，这样其阴部就自然抬高突出了，如此可以方便阴茎的插入。一举突破处女膜，顺利的成功完成第一次性交。

女孩子怎样面对第一次性生活

我来告诉你如何做:

男人:男得多做一些前戏。使女得底下非常湿润了以后再Cha进去就可以了，前戏必须足。用手摸一下底下是不是湿了。Cha得时候速度要快，别慢，慢得话会疼。Cha进去以后

再以1秒一次得速度来回进出.基本上5 6秒就不疼了。 女人:Cha入得时候双腿台高分开，这个姿势是第一次ML得时候减轻痛苦得最佳姿势了。还有自己做得时候要放松，不要想什么会不会疼啊，要尽情享受被抚摸得感觉。基本上就OK了。

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第一次和女友做爱，她下面太小，我插不进去，怎么办？

对女性来说，第一次性生活必须严肃而认真地对待。如对男性和女性的身体、性欲、性兴奋的反应等进行知识性的了解。

女性要尽量放松股肉，把两腿弯曲向两边分开，会阴部稍向下用力。

在初次性交时，女性的处女膜有可能会破裂，随之会有一种轻微的疼痛感，甚至还会有少量出血。如果处女膜较薄，弹性较强容易打开，或者处女膜发育不全，因运动致使它已经破裂的女性，在初次性交中都不会产生疼痛，也不会出血。据男外已调查的结果表明，初性性生活无痛感、不出血的女性约占50%。

对于男性来说，第一次性交不可太急切，将阴茎劲往阴道里插，越插不进去越冲动，焦急，越冲动、焦急越插不进去，妻子却痛得冒汗。这种表面强硬的丈夫不能算是合格的男子汉。

交欢前后的忌讳

交欢前后，勿饮过量烈酒。有高血压或心脏病的人，更加不易酒后行房。日间工作过劳，仍然免强行房，使心脏大过吃力，随时会有晕厥的危险。

在行房事的时候，多数会汗流浃背，为了贪图凉快，一定会猛开风扇或冷气，那是最为危险的事。尤其是正当射精的时候，整个人的精神气力，差不多已消耗尽了全身神经松懈，抵抗力最弱，就很容易让风或冷气将汗水迫回体内，就会为伤寒了，尤其是在尾癌骨附近的汗，事后应立刻用干毛巾抹干，否则危险性更大。

在性交后立刻吃喝冰冷的东西，随时会引起腹部绞痛、缩阳等疾病。事后立刻用冷水冲凉或洗抹，只要体力稍弱，也会引起同样的危险。

为了自己的健康，为了聪明的下一代，最好不要在大醉、大怒、大悲、大恐等不正常的情绪下行房。