首先我们需要明确一下：内向和自信是两个不同的概念，而且两者并不具有必然的联系，也就是说，内向并不等于不自信内向怎么办。

1心理学上有内外向气质类型的分类，两者并没有优劣之分，只是在一些方面的表现不同内向怎么办。比如说，内向的人他们获取能量恢复状态的方式主要是内部活动，通过内在的情绪情感体验，想法，个人梳理等方式来进行；而外向性格的人则是通过外部活动来充电，比如开个PATY，跟一群朋友出去玩儿，去看个演唱会打个真人CS什么的。内向的人通过内在的精神世界给自己充电，外向的人通过外部的物质世界给自己赋能。

再比如说，外向的人喜欢刺激，对外界的信息都感到好奇，愿意去广泛尝试；而内向的人则对内心活动体验感兴趣，愿意去去倾听他人，愿意做深度的思考和探究。内向和外向各有自己的优劣势，很多专业人才其实是偏内向性格的，而一些做业务的内向怎么办、市场的，需要社会资源和人际关系的工作外向者做起来更有利。但不管外向者还是内向者，都不影响自信程度。

2再来看你说的做什么事情都没有自信这一点。不知道具体年龄、经历、学历背景、能力水平等，所以不知道你判断自己不自信的标准是否客观，一个20岁刚毕业的小伙子跟一个已经努力了十几年的职场精英相比，在具体工作上的自信度肯定是不一样的。

普遍来讲，自信与否是跟个人能力、熟练程度以及曾获得的价值感成就感挂钩的。比如说我们单位一个年轻的老师，刚毕业没多久，上台讲课不管是台风、授课内容、课堂形式、与学生互动等方面都不如另一个有经验的老师，得到的家长认可度也不如那个有经验的老师高。

客观来讲，有经验的老师不管是从发音、教案设置、课堂气氛调动、个人展现等方面都是更自如自信的。这种自信来源于练习和经验。而那个没经验的年轻老师，一开始是很不自信的，在大家的鼓励下加上自己的大量磨课练习，现在也进步很大，短短两个月的时间，肢体动作丰富了很多，一个五音不全的人在课堂上带领孩子们唱歌也能找着调了。还记得最开始的时候她也是各种不自信，不敢大声说话，不敢放开自己，还因为备课磨课委屈的哭，觉得太难了。

3实际上自信是通过一次次的正向反馈获得的成就感得来的。那任何的单位和个人都不会无条件的给到我们正向反馈，一定是在符合某些标准或者我们跟以前比有了很大的进步，才会得到夸赞和肯定。

这就要求我们需要自己也去付出一些努力来提升个人能力，对于你从来没做过的事情，那就尝试着去做，前几次肯定不会做到太好，那就给自己一些时间多去练习，让身边的人给出一些改进意见，然后再反复练习。事情从不会做到做到完美是需要反复的刻意练习的，否则只听好听的话自己也不相信。

除此之外，要学会自我欣赏自我认可。可以每天做镜子练习，对着镜子微笑，不要小看微笑的力量，一个微笑和一个愁眉苦脸的模样带给你的心理能量是完全不同的。哪怕一个小小的进步都要适时给自己认可和鼓励，比如说以前起床从不叠被子，今天叠被子了，以前不敢跟陌生人说话，今天说了，以前不敢拒绝同事的无理要求，今天勇敢拒绝了……这些都是你的进步，也是建立自信心的基石。不要吝啬，大胆的夸赞自己并继续在行动上改善。

性格太内向了怎么办，工作不好找怎么办？

能不能找到工作，关键是看你是不是具备与之相对应的工作能力。

性格内向并不是决定因素。

比如说你写了一手好代码，要找一份程序员的工作是轻而易举的。

比如说你炒了一手好菜，去找一份厨师的工作是手到擒来。

比如说你画得一手好画，去应聘一个美术编辑也是易如反掌。

你说性格内向，如果你想做一个在商场促销活动上能够调节气氛的主持人，人家可能就不太放心把这个活交给你。

所以呢，并不是说你找不到，只是你的方向可能没有选好。

我也非常内向，但内向的人有很多的优点。比如，深思熟虑，敏锐的洞察力和感受力，强大的创造力，为人低调可信等等。

那些专业度高，技术性和创造性强的工作都适合我们。像程序员，工程师，心理咨询师，摄影师，自媒体创业等等。选对了方向，就会事半功倍。

当然如果你觉得无一技之长，没关系，咱不着急，曲线救国。先看看自己对什么事情感兴趣。比如说你喜欢摄影，先找一份摄影助理的工作，先从干杂活开始，拎包买水送厕纸，这个对工作能力要求不高吧，先把简单的事做好。然后慢慢的开始打打反光板，扛扛三脚架。如果哪天拎着镜头包开始换镜头了，说明你又前进一步了。和老师讨论讨论各种参数，慢慢的寻找机会摸上机器。当你开始思考如何构图，如何用光，如何用影像来表达自己脑子当中的想法，你已经登堂入室了。在整个过程当中，你可以通过网络学习必备的基础知识，这样你就慢慢的拥有了自己的一技之长。当摄影师的梦想也就实现了。

以上只是抛砖引玉。我们内向的人善于思考，看了我刚才举个小例子，我想现在你应该在不断的思考了。如果我们想去做，方法总是有的。先别着急，开始武装自己吧，等我们强大了，一切也就水到渠成了。共勉！