韩国女歌手大多唱跳俱佳韩国明星怎么瘦腿，身材火辣，又瘦又有肌肉，不会给人骨感病态的感觉，那么她们是怎么减肥的呢，除了少吃多运动，也有选择剑走偏锋的，之前新闻报的崔雪莉的冷冻减肥法，不知道你有没有看，

看着就很痛苦，成本也不是我们普通人负担的起的，就不多说了，而且这种方法肯定对身体有损害，小姐姐为了瘦可真是豁出去了呀韩国明星怎么瘦腿！

另外两位减肥方法比较容易效仿的就是韩国女子演唱组合SISTAR前成员昭宥和性感小马金泫雅啦

怎么样韩国明星怎么瘦腿，是不是很羡慕这两位小姐姐的身材呢，她们两个可是代言了同一款减肥产品呢，要知道，即使是在中国，也没有什么减肥产品是明星敢代言的，而这两位的代言也可以说是产品品质的保证了吧~

韩国grn小粉小绿组合，韩剧里都在偷偷吃的减肥神器哦

韩国女明星大多腰细腿长，她们平时吃饭吗？吃什么？

不仅仅是韩国的女明星，韩国男生甚至于整个韩国人都非常重视外形。韩国人非常重视自己的外在呈现。为了能够一个好的外在呈现，韩国人会非常重视自己的饮食和运动，甚至于，他们也会通过整形手术实现变瘦。

饮食：韩国人饮食非常讲究。韩国料理与中国相比，讲究低盐底油，因此韩国菜也就更加的清淡。韩国人不喜欢油腻的饮食，他们认为饮食太油腻，一方面对心血管系统不好，另一方面也会造成体内脂肪过多，影响美感。韩国饮食以泡饭为主，也就是一碗米饭，再加一碗菜汤，油水还是比较少的。另外，韩国人有吃完正餐之后喝杯咖啡的习惯，他们认为吃完饭再喝杯咖啡，有助于消化和减肥的效果。普通人尚且如此，女明星就更加疯狂了。韩国娱乐圈竞争激烈，韩国女星为了保持“骨感美”，对自己的要求更加的苛刻，甚至于“变态”。

运动：韩国人重视健身，一般韩国的年轻人都会到健身房去进行专门性的健身练习，同时他们还会利用各种边边角角时间，做有助于瘦身和塑形的动作。比如深蹲，平板支撑等等。韩国女明星更不用说了，每天除了例行的舞蹈和动作练习之外，他们还会找私家教练对自己的形体进行指导。

整形：韩国的整形业很发达，很多人都会选择通过整形让自己变美。在整形中，可以实现快速瘦身减肥的要数“吸脂手术”了。仔细观察，可以发现，一些韩国女明星的大腿部位都会有个小圆点，这正是做完吸脂手术留下的痕迹。

周冬雨做了啥，腿型变得如此好看了？

腿型变得太快，就像龙卷风，之前还被一顿猛夸的周冬雨的腿型，又被发现打回原形了，前几天，她参加了新电影《七月与安生》的发布会。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

看看最开始的周冬雨的肌肉小腿，由于很毁形象，所以几乎每一次都被大家说

　　

　　

可是电视应该做不了假啊，在《我们相爱吧》里都还是腿玩年系列

　　

　　

　　

　　

说她打了瘦腿针那是有依据的，周冬雨的小腿之前不好看就是因为有肌肉，这个是很难减下来的，而周冬雨一下子就减掉了，变成了小细腿，目前漂亮妹还不知道有什么办法，唯一的可能性就是打了 瘦腿针了。

　　

一直在想着按照周冬雨的方法来解决小腿肌肉问题的宝宝们，可以试一下这个哦，或者是穿高跟鞋，无论是哪一个都会让你在气质上发生很大的改变！