亲爱的晒黑怎么办，你出去得学会防晒呀！

晒黑了可能会恢复白皙晒黑怎么办，但不可能恢复到原来那样白。

来给你分享一下我出去旅游的防晒技巧晒黑怎么办。

化学防晒我最初，出去的时候，都采用化学防晒方法。即涂抹防晒霜！用了宇宙最强防晒安耐晒，确实比一般的防晒霜更抗日光。

但是需要用量足够，而且两个小时涂抹一次。否则还是会晒黑晒伤。

用起来千万不能心疼！我大概一年旅行要用掉八瓶安耐晒。

物理防晒但是防晒霜再好用，也不如物理防晒大法。

防晒服来一套，要买那种真正防紫外线的防晒服，不要以为是个轻薄的衣服就防晒了。

太阳伞打起来，也要买能够阻挡95%紫外线的那种伞，不要淋雨。

太阳帽用起来！帽子没有伞遮盖面积大，不打伞的时候，可以用帽子遮挡脸部阳光。

太阳镜保护眼睛。眼睛其实也很怕紫外线，不要光顾着皮肤，眼睛也很重要。

长裤穿起来！夏天去海岛一般日光强烈，可以穿轻薄的阔腿裤或者长裙，遮挡腿部的阳光。

经过双重保护，基本晒不黑！

万一晒黑了怎么恢复？

亲测，用牛奶洗澡洗脸，坚持一阵子，会稍微变白一点。

但根本上还是要防止晒黑，就不用愁黑了之后怎么白回来了！

我是苏青瓷，欢迎关注我，和我一起看世界！

夏天皮肤被晒黑以后如何快速恢复白嫩肌肤？

红血丝患者面部发红、角质层薄弱、皮肤耐受性极差，稍受刺激就会有种发烫、灼烧之感，在日常护肤的时候还会出现轻微的刺痛感，这是为什么呢？首先，红血丝本就属于敏感肌，受到或大或小的刺激都避免不了皮肤发生病态的过敏反应，不过，与其说这是过敏反应不如说是角质层受损所造成的这一系列的皮肤问题。 然而，皮肤角质受损就会严重影响皮肤的锁水能力，所以即便每天都在做补水，却不能高效的把这些水分锁在肌肤里供肌肤系统正常运作。所以，肌肤始终还是处于缺水的状态。 我们的皮肤本身虽然是一层层细胞并列组成的，但并非毫无间隙，当肌肤缺水，细胞缩小，细胞间脂质流失，会形成间隙变大，变成肉眼看不见的小伤口。 我们护肤的第一步就是补水，因为水的分子相对来说是最小的，所以护肤水就会快速渗透到肌肤内部，此时皮肤内部的小伤口，遇到快速渗透的水，就会有刺痛感。 刺痛感的产生当然还有另外一个原因，是平时容易被忽略的，那就是由于皮肤屏障受损引起的。 红血丝属于敏感肌，之所以对外界的刺激比较敏感也是由于皮肤屏障是出于受损的状态。 因为皮肤屏障一旦受损，皮肤的抵抗力和免疫力就会随之降低，平时能用的护肤品，也变成不能用的了，用后出现刺痛，发红的情况。另外就是以前能耐受的微小刺激在皮肤屏障受损过后也变得不能耐受。是需要小心谨慎的呵护的！ 单纯的由于皮肤严重缺水引起的刺痛，会在你用护肤品的时候出现这种状况，大概十几分钟之后便会自行消退。 所以，缺水引起的刺痛和皮肤屏障受损引起的刺痛还是有一定的不同之处的。 皮肤有刺痛之感还有最后一个原因：就是你所使用的产品中含有一些刺激成分，这种刺激成分很有可能会带来刺痛和红肿的现象。 想要改善这种情况最好的方法就是减少刺激，尽量避免风吹日晒，忌食辛辣刺激性食物，果断扔掉所有来路不明的护肤品，无论是花多少钱买的。 然后选择使用具有修复皮肤屏障的低敏配方或则是敏感肌专用的产品。 进行对受损的皮肤屏障修复，这样是受损的肌肤恢复正常的、健康的状态才有保障！ 在此西亚老师提醒大家，产品不是最贵的才是最好的，便宜的更不可能是最好的了，安全、无刺激的、适合自己的才是最好的。要明白，自己的脸才是最贵的！