“空巢老人”，一般是指子女离家后的中老年夫妇。随着社会老龄化程度的加深，空巢老人越来越多，已经成为一个不容忽视的社会问题。 当子女由于工作何为空巢老人、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢”的中老年夫妇因此而产生的心理失调症状，称为家庭“空巢”综合征。 特征:家庭“空巢”综合征主要的症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣，常常会有自责倾向，认为自己有对不起子女的地方，没有完全尽到做父母的责任。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

为什么有很多空巢老人会选择自杀？

现在是有一些空巢老人选择自杀何为空巢老人，我想主要原因就是孤独，特别孤独，孤独无助的那种感觉是很可怕的，也是极痛苦的。

人步入老年，身体总会出现这样那样的疾病，心理上的脆弱，各种疼痛，失眠，白天还好点，尤其到了晚上，辗转反侧，难以入睡，没有儿女的陪伴，如果再没有老伴，睁着眼睛，看着黑洞洞的夜空，死一般的沉静，漫漫长夜，对于空巢老人，就是一种恐惧，一种折磨何为空巢老人。

人，一旦步入老年，经历过世事沧桑，对于一切都会看的很淡，包括地位，包括金钱，他们最需要的就是陪伴，暖心的陪伴，无微不至的陪伴，陪着说说话，陪着吃吃饭，陪着度过漫漫长夜，这，就足够了！

人们常说，老人儿孙绕膝是有福气，可是，现在的老人有多少能安享这种天伦之乐？孩子或远在他乡，或工作忙，能给老人的就是时不时给点钱，送点东西，至于陪伴，却是少之又少，老人也不想给孩子添麻烦，只能选择独居，身体尚可的还可以出去溜哒溜哒，找人聊聊天，身体不好的就只能在家看看电视，日复一日，年复一年，长此下去，空巢老人就会感觉生活无望，活着没有意思，所以，就会选择离开这个世界。

如果自己年老后成为“空巢老人”一员，该怎么办？

我将来一定会是一个空巢老人的，因为我就一个孩子今年已经高中，孩子自己说的考上大学后不会回到家乡，因为我们东北地区的就业环境太差了，岗位，机会都少。而我本人在本地也没有什么亲戚了，所以我将来空巢是注定的了。

不过，对于将来我空不空巢，我一点都不担心，我已经把自己今后的生活考虑好了。这么多年，先是奋斗终于让有了自己事业，有了温暖的小窝，然后就开始忙叨孩子，忙忙碌碌的这一生就快过去了。等孩子上学走了，我也就轻松了，那时候我和媳妇每年找一个地方去旅游，在我还能走动之前把握想去的有没有时间去的地方走一走，看一看，这就叫老有所乐吗，是吧！当然了，等到七老八十的走不动了，我和我的同学们已经约好了，自己投资建一个养老中心，同学们都聚到一起集中养老，大家都有个伴，挺好的。