护肤品的坑真是入了一个又一个茵之润。
今天特别的来吐槽几个茵之润：
1⃣️cpb水磨精华茵之润：这款水真的是我用过的垃圾排名第一的。600多块钱一瓶，一股酒精味道。话说这款说对痘痘、闭口效果极好。我真是要好好吐槽一下。评论都说长痘痘了敷这水痘痘可以消掉，还可以磨皮，有抛光的效果。简直是胡说八道。不仅没有消掉还越来越红，越来越痛。这款水刺激性很强，辣眼睛、湿敷很不舒服。脸上有红血丝的、敏感肌肤的、对酒精过敏的根本不能用！缺水的朋友也不能用。说有磨皮的效果根本就是瞎说。毛孔不但没有收缩，还有刺痛感。非常不推荐这款水。
2⃣️sk2神仙水，日本买的和日上免税店买的有区别。我买过很多次，有的泛黄有的泛白。也不知道到底是啥问题，可能是地方不一样东西也不一样。吐槽一下这个臭口水一样的味道。着实承受不住。说是1-2天就能明显感觉皮肤变光滑。建议干性肌肤千万不要选择这款水，因为用了以后会更加干。油性肌肤用了不知道咋样。但是干性皮肤非常不适合使用，后期还要大量的去保湿，不知道贵在哪里真的是。效果真的是一般般。
3⃣️科颜氏的金盏花，这个也是很火的一个。据说有淡化痘印消炎收缩毛孔等功效。收缩毛孔真是没觉得，镇静的效果还是不错的。但是这个淡化痘印简直是忽悠。用得久了发现面色会发黄！建议说可以湿敷，虽然价格也不便宜，但是湿敷以后脸色会黄！真是坑人。
今天先吐槽这三款，还有很多很多入坑的护肤品。说实话，这都是个人感受，也许有的人用了效果就是好。归根结底还是要选对产品，选对适合自己的护肤品最重要。不能盲目的去种草。
哪些天然食物可以美容养颜？
推荐十种美容养颜的食物：
1. 草莓:它含有丰富的维生素C, 有利于皮肤结实嫩滑。
2. 番木瓜:它对胆囊疾病有很好的食疗效果, 这是女士经常患的一种疾病。
3. 鱼:低脂肪、高蛋白质的食品, 它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质, 倘若缺乏, 头发会暗淡无光, 甚至脱落, 皮肤也会干燥乃至蜕皮。
4. 豆类:含大量蛋白质、维生素B、铁质、营养价值等同于肉类, 但却有肉类所缺乏的纤维。
5. 全麦面包:除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质, 它还包含丰富的维生素B, 能使人皮肤娇嫩, 眼睛明亮。
6.牛肉:由于月经的影响, 妇女更容易患贫血。牛肉中含铁最为丰富, 特别是北美的野牛肉。
7.肝:没有什么食物比肝更富含铁质、铁生长红血球, 以输送身体养分。但因其含较高胆固醇, 故每周吃一次为宜。
8. 菠菜:它除富含铁质外, 更具有维生素C, 对皮肤牙齿十分有利。
9. 西兰花:它富含健美皮肤的维生素B, 健美牙齿的维生素C和矿物质如铁、钙和钾等。
1 0. 豆腐:大多数人公认为健美食品, 它含有高蛋白质、低脂肪、低卡路里, 更含有钙、铁以及维生素B, 多吃会令人健康苗条。
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参考文献
[1].吃哪些食物可以美容[J].泸州科技,2009(02):43.
