我以自己的工作经历和切身感受提高自己，从两个方面谈:
一，新入职，要想引起领导的关注和重视，得到同事们的认可和尊重，自我表白没有用，要靠业绩来证明提高自己。我是1984年为解决我与爱人的两地(北京一永城)分居，由北京破格(有成果，没职称)特聘到河南商丘的。开始进的是商丘市委党校，1年后，调入商丘地区行暑经济研究中心经济研究室。
未经副科职级过渡提高自己，直接被任命为经研室主任(正科级)。
新入职，一无来历，二无资历，三无靠山?靠什么才能证明:自己是个人才?领导调入并委以重任的决策是值得的、是正确的?
我当时的思维和态度是:表白没有用，业绩来证明。俗语称:是骡子?是马?拉出来遛遛。因为研究室的职能是:在配合行署的中心工作搞好服务的同时，就要多出研究成果。刚到研究室的第二天，我就承担了为行署分管工业的副专员写大会讲话稿，虽然我是第一次为领导写讲话稿，但是，在了解了领导的意图和特点后，我用1天时间就完成了长达万言的大会讲话稿，领导很满意，自己很开心。首项任务，实际起到了入职考试的标志。合格的答卷，证明了自己，取得了大家的认可。
为扩大单位的对外影响，我还经常积极关注并参加全国性、全省性的学术交流活动，认真撰写论文，多次代表河南省应邀参加全国性学术大会发表，并被大会评为优秀论文。一个时期以来，自己的名字，成了单位和地区的宣传名片。由此，连年被评为先进工作者。
二，有为才有位。职场即是竞技场，自己的地位和价值，不是靠非正常手段向领导索取的，也不是不顾情面与同事们硬争来的。而是靠自己踏踏实实的实干而理直气壮的得来的。我刚进经研室时，本室有1位郑大本科毕业，又有几年工作资历的同事任副主任。另外，还有2位50多岁的老同志，也是副主任。开始，他们有的学历高，有的资历老，对我不服气，是很正常的。
但我要服众，要胜任本职工作，就必须虚心向他们学习，尊重他们。但仅有这些是远远不够的。我必须谦虚，谨慎，拼搏，自强。用行动和实力证明自己。
为此，平时我7年如1日，没有节暇日，没有星期天，春节不休息剪贴资料，每天三上班。刻苦学习专业知识，撰写论文，所以经常有创新成果在全国和省级报刊公开发表。此外，连续4年主持商丘地区电大毕业生的论文示范答辩。
由于自己的突出表现，于1991年被调入河南省委讲师团，并参与了宣传部主办的两个刊物的创办和编审工作。
如何提升自己的能量：做你喜欢的自己，你的潜能就会充分激活
文/唐若
唐若心学原创作品，违者必究
如何激活自我的潜能，我们需要学会一个重要的方法，做你喜欢的自己。一个人持续做喜欢的自己时候，才会看到自己的可贵，更会意识到自己身上的能量。
激活潜能的关键本质上在于自己，如果我们懂得做自己喜欢的自己，那么我们的潜能就会得到充分释放。
首先学会接纳自己如果我们想要提高自己的能量，首先我们要学会接纳自己。事实上，一个人之所以潜能较低，本质上是内心的冲突造成的。
我们内在无法整合好自己和外界的关系，那么我们就会产生激烈的冲突，这种冲突让我们无法接纳自己，更无法去做自己想要做的事情。
而要激活自己的潜能，我们要先去了解自己，认识自己，并且意识到自己世界是有价值的，自己也是世界上独一无二的宝贝。
许多人在内心都是无法接受自己的，他们习惯跟别人比，习惯看到别人的好，而忘记自己身上的好。
当我们把过多的精力投入到外面的时候，我们内在的能量就会持续处于消耗上。而学会接纳自己，本质上就是将我们的能量放在自我身上。
接纳自己，本质上就是学会鼓励自己，学会欣赏自己。如果自己都不懂得欣赏你自己， 那么我们的潜能就无法得到充分的释放。
每个人身上都优点，心理学发现，一个人之所以无法欣赏自己，本质上是习惯看到自己的缺点，并且习惯把缺点放大，当你越放大自己的缺点，我们内在就会感觉到压抑。
而要想激活潜能的本质就是学会接纳自己，欣赏自己，鼓励自己，我们内在的力量就会越来越大。
做你喜欢的自己人和人是不同的，我们每个人都要知道，真正的知行合一就是根据自己的频道去做自己。
一个人越能活出喜悦的自己，我们内在的能量就越高。做你喜欢的自己，是遵从自己的内心，去和外界建立亲密的连接。
我们可以去做自己喜欢做的事情，用享受的心态面对自己的每一天，那么我们内在能量就会越高，我们也能接收到更多的好运。
很多人之所以活得压抑，本质上是过于担心别人的眼光。事实上，心理学发现，如果我们过于在意别人的眼光，那么我们就无法拥有良好的行动力。
所以做你喜欢的自己，本质上就是懂得悦纳自己比悦纳别人重要。有一首这样的歌唱到，想唱就唱， 就算没有人为我喝彩， 我们也要懂得欣赏自己；想爱就爱，永远都不要担心自己受到伤害。
一个人能够调整好频率做自己喜欢的自己，本质上就是在绽放自己，我们通过持续的绽放与训练，内在的能量也会逐步得到激活，自然我们的潜能会充分释放出来，那么我们外在表现的样子就是非常喜悦与开心。
这种高能的状态会帮助我们建立良好的正向循环，也会吸引更多的人靠近。生命本质上是可以相互影响的，人人都喜欢高能量的人也是如此，一个人越高能，越能吸引别人靠近。
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告别卑微与讨好型人格，勇敢地做自己影响我们潜能，往往是我们性格的底色。许多人都会不由自主的去讨好别人，他们讨好人的根本是希望通过讨好别人，来建立自己的人际关系影响力。
殊不知，真正的人际关系是建立在吸引力的基础上。我们越讨好别人，本质上是一种不平等的人际关系，因为你从内心深处认为别人比你重要。
在这种心态下，我们的卑微换不回尊重。而我们要想摆脱卑微人格的影响，最重要是学会勇敢做自己。的
勇敢做自己从本质上来说，就是尊重自己的内心感受，敢于去表达自己的心声。要知道真实是最有力量的。
勇敢地表达自己是悦纳自己的表现。我们要知道，每个人都是这个世界上独一无二的自己，而你越勇敢表达自己的心声，我们就越会让别人了解我。
当别人了解你的时候，那些和你同频的人就会向你靠近，也会主动和你连接。真正厉害的情商高手都不会去讨好别人，因为他们明白良好的人际关系不是讨好换过来的，而是我们敢于做自己吸引过来的。
你越能勇敢地做自己，你就越有力量，而你通过勇敢的表达自己，你就会和周围形成良好的互动，那么我们就会形成自己的势能和内在的影响力。
如果想要提高自己的潜能，本质上就是需要做喜欢的自己，尤其是做自己喜欢的事情，你越懂得对自己负责，你就能吸引别人充分向你靠近。
今日话题：你觉得做自己会激活自我潜能吗？欢迎探讨与交流。
