握力器当然是锻炼握力的，手掌的握力就会大。就可以锻炼前臂肌肉。握力器使用握力器是一种锻炼人手腕握力器有用吗、手臂力量的小型健身器材，很多男人家里基本都会有一个握力器，方便随时随地的练习。握力器的使用……...