每个人肥胖体质的定义不一样，每种体质对于日常饮食的需求也不一样，切记不能一概而论酸奶加红糖。 从中医养生的角度来说，肥胖体质主要有以下五种分类： 1、胃热型 主要特征：身体肌肉结实，但是平时容易口……...