知识经验 什么时候喝肌酸最好

什么时候喝肌酸最好

本文交流类似文章【标签:关键词】,而【标签:作者】解除了大家对【标签:长尾词】的疑惑。 肌酸最佳的饮用时间 1.训练前最好是半小时到一小时;训练后2小时内补充,越早越好。 2.强烈建议肌酸补充含糖饮料,提……...
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