源自苏联，但有多次的改变。解放军最早的“正步”步伐，是从苏联军队的队列条令中引进的。在具体的训练过程中，又不能不根据我军的实际情况作较大幅度修改。例如，苏军的队列条令规定，正步行进时，战士的目光不是向……...

世界上最好的运动是什么？走路鹅式步伐！ 世卫组织认定，走路是“世界上最好的运动”鹅式步伐。 数据统计：每走一步，可推动人体50%的血流动起来，活血化瘀鹅式步伐；可挤压人体50%的血管，是简单的“血管体……...