现在越来越多的人喜欢吃自助餐了，不知道大家有没有这样的经历，就是每次信心十足说要去多吃点，可是没吃多少就撑得不行了，最后只能带着遗憾回家了。甚至有些人干脆一天不吃饭，就等着去自助餐厅大吃一顿，结果还……...