糖尿病饮食应遵循食物多样化的原则，以平衡饮食为核心糖尿病一周食谱。只有这样才能获得全面均衡的营养，并控制血糖水平。做到食物多样化，就要每天吃够十大类12种以上食物，包括： 1、全谷杂豆薯类每天250~400克……...