人体是否健康，可以从他的精气神看出来，因为每个人的生活状态不尽相同，所以精气神的表现也不一样，如果一个人的精气神不足就会有乏力、劳累等症状出现养养精气神。只有及时调理才能避免身体出现更多不适症状 中……...

有信仰 有信心 有魅力 就有精气神了 看看法师的开示养养精气神，可以提升你的精气神~~~ 净空法师幽默的开示：在家居士学佛不要入误区 居士”的“居”，是居家、在家的意思。居家学佛，在家修行，这是居士……...

大枣 据中医专家讲养养精气神，大枣不光是甜美食品，还是治病良药。大枣性味甘平，入脾胃二经有补气益血之功效，是健脾益气的佳品。中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足、失眠等症。根据药理研究，大枣有保护肝脏……...

\"道生一,一生二,二生三,三生万物。\"这是《道德经》中的原文。被中医学引用过来养养精气神，以一做为世界的本原――元气；二做万物矛盾的两个方面――阴阳；三做人身三宝――精，气，神。 其实这三者具体代表什么，仁……...

要保养精、气、神三宝，关键在于修身养性，清心寡欲，则心不外驰、意不外想，神不妄游，情不安动，气不外耗养养精气神。 气功中的静养功法，就是通过自我调节，控制心身，是养足人体精气神一种较好的手段。它要求……...