糖尿病饮食，是糖友们最关心的问题。我们知道，糖尿病人的饮食，是需要控制一天热量摄入的，而主食占据了一天热量的较大的一部分。 　　籼米，是我们生活中较常见的一种米。那么，籼米的升糖指数是多少？糖友……...