对于女性而言，小肚子和腰部是非常容易堆积赘肉的，尤其是生过小孩子的女性，再就是长期久坐于办公室的女性，更容易被这个问题困扰，而若这些部位堆积太多的赘肉，不仅会影响外在美观，同时也会影响身体健康。……...