SEO优化 如何抢好篮板球(在打篮球的防守时,怎样才能既能抢好篮板,又能不进攻三秒?? 判断能力.观察球的弧度预判球的落点在哪.这点很重要・(大虫就是这样抢的)分散对方的防守注意力..当进攻的时候在外线帮助队友挡拆.等队友出手是迅速进入蓝底卡好位置或判断落点冲抢篮板.不要一直在蓝底与进攻方卡……... NEW 2022-08-23 阅读 69 views 阅读全文