水果减肥是最不靠谱的高中生晚餐食谱，因为所有的水果都含糖， 学生减肥有点困难，因为平时大概都是吃食堂，但是可以选择一些健康的食材，少吃油炸的，吃东西的时候控制好量，荤素搭配，少吃高油，高糖高脂，的食……...