有些人长湿疹可能没有太在意,只是感觉到皮肤痒,痒起来就挠挠,但没想到的是有可能挠着挠着就大面积出现了,到后来才发现,怎么这么长时间了还没消下去?当然也有时湿疹会反反复复发作,有人就误以为好了,以至于病情被拖延,导致情况越来越严重了,才引起人们的重视。

　　

　　湿疹怎么治疗能去根?身上长湿疹了应该这么做!

　　有多年被湿疹困扰的患者,总结出来湿疹复发时要注意的事项,为了让湿疹患者能少足弯路,总结如下:

　　1. 湿疹发作了,再管不住嘴,有可能会使病情加重,也有可能令湿疹反反复复发作,像辛辣刺激食物,易过敏食物,发物类食物暂时不要再吃了,否则想要湿疹恢复会难上加难。

　　2. 湿疹发作了,不要什么都一起往上用,你用了很多激素类的软膏，虽然见效很快，但是没过多久湿疹又复发了。如果你想少走弯路，在湿疹发作时直接使用中药成分的甘伯宗乳霜,这是纯草本乳霜,温和不刺激,单用这一款就好,只是别发现湿疹不痒了就停用,待病情得到改善,也要巩固一段时间,才能有良好的预后效果,甘伯宗乳霜添加了很多带修复功能的草本植物，能有效预防湿疹的再次发作。

　　3. 长湿疹和你的身体免疫力有关,多运动,增强体质,养成良好的作息时间比什么都好,不光对抗湿疹效果好,更有益于身体健康。同时,湿疹患者要记得,在出汗后要及时清洁肌肤,以免出汗过多对肌肤造成刺激,而引起不适。

　　那如何预防湿疹的发生

　　为了降低湿疹的发生几率,在日常生活中,我们一定要避免触碰到一些湿疹的诱发因素,否则很容易很难缠的湿疹找上门。那如何预防湿疹的发生,我们不防试着这样做:

　　1. 养成良好的饮食和生活习惯,如生活作息时间有规律,在饮食上要避免长期大量的食用辛辣刺激食物,或是饮酒,这些都容易诱发湿疹。并且对于有过敏史的朋友来说,日常饮食中尽量减少海鲜、芒果、蛋奶类等食物的摄入。

　　2. 避免吸入过敏源,如动物毛发、螨虫及花粉等,容易诱发湿疹,并且当湿疹发作时,接触到这些物品还极易使病情加重,湿疹患者一定要多加注意。

　　3. 要避免使用含激素类及刺激类护肤用品的使用,当皮肤出现不良状况时,要特别注意自己是否使用了一些含有激素的日用品,还有就是含强碱的香皂、沐浴露等用品,长时间使用此类产品,易诱发湿疹。

　　4. 避免因精神因素诱发的湿疹。在日常工作及生活中,长期焦虑、压力过大、过度疲劳,或是长时间失眠等,都易诱发湿疹,或是使湿疹病情加重。

　　由此可见,湿疹多由内外因素互相作用下而形成,所以养成良好的生活习惯,及拥有良好的心理素质是很重要的。尤其是多年备受湿疹困扰的朋友,得了湿疹不用过于焦虑,除了要选对方法治疗湿疹外,也要从改变自身的生活状态,如此才更有利于身体的恢复。

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