接好“孕”啦～姐妹们～
当看到可丽蓝屏幕上显示“怀孕3+”，知道自己怀孕要当妈妈的时候，整个人还是蒙圈的状态。
我和老公是在2019相识的，共同经历了2020的疫情，也算是共患难吧，2021我们决定组建家庭，并希望迎接我们的牛宝宝，现在如愿以偿啦~开心~
今天来跟大家报喜啦！也分享下我的备孕小心得，希望能帮到在备孕的姐妹，拿好笔记录重点哈
备孕时间：最好提前3～6个月备孕。
备孕期间注意事项：
1.备孕前建议夫妻先去医院检查，有问题早发现早治疗，这样才能从根本上优生优育。一定要去！我是孕期发现支原体感染，没办法只能生完孩子后再治疗，但容易引起胎膜早破
2.夫妻双方提前3个月吃叶酸，可预防胎儿畸形。我吃的是爱乐维叶酸复合维生素片，男士也有专门的复合叶酸。
3.夫妻都要锻炼身体，提高免疫力和精子卵子质量。瑜伽是非常合适的备孕运动！
4.男士要戒烟戒酒，知道这很难，但是为了孩子，还是得忍住啊！！！
5.女士最好每天用艾草泡脚，喝黑豆豆浆，可以暖宫。
最佳受孕时间：
是1～3月和7～6月，早上睡醒和下午4～7点。
精子寿命较长，在排卵前一天进入体内才能确保赶上排卵时刻，因此排卵前一天和当天最易受孕！想要准确掌握这2天的受孕黄金期，最好的办法就是科学检测！医生给我推荐了电子排卵测试笔，可丽蓝笑脸棒，用起来简单方便，比普通的试纸卫生很多，而且还是电子显示结果的！看到屏幕显示笑脸，就说明最易受孕的48小时到了，可以造娃啦～最大程度提高受孕几率！备孕的姐妹们一定要做好检测！每个月就这么2天，错过了就只能再等一个月哦
造娃两个礼拜后：
就可以用“可丽蓝电子验孕笔”在家检测是否怀孕啦～使用也超级简单，沾取尿液5秒钟，等待3分钟就可以出结果，也是电子屏幕上显示的，很清楚，不存在水印、意念灰、炸胡神马的…并且还能显示孕周数！真的觉得好高级，看到屏幕显示“怀孕3+”的时候，真的好惊喜！老公也是一眼就get这份惊喜~
好啦～姐妹们，今天我就分享这么多啦～快去“造”起来吧，还来得及生个牛宝宝，接好孕哦~
