家住四川省的何女士，今年42岁，独自经营着一家餐饮店，因为早年间丈夫离世，所以多年以来都是何女士一人支撑起整个家庭。因为何女士的厨艺相当不错，所以餐饮店的生意也是格外红火。为了多赚点钱，何女士经常是天不亮就外出置办各种食材，等到回家之后常常已经是天色已晚、万家灯火。

　　

　　因为疏于肌肤保养，最近几年以来何女士脸上的皮肤状况是变得愈发老化，甚至堪比一些六十多岁的老年女性。这让何女士更加黯然神伤，哪个少女不怀春、哪个女性不爱美？何女士于是就每天抽出一些时间来，去搜寻和学习相应的护肤知识，后来听人说起经常喝酸奶，可以改善肌肤状况、有助于皱纹消除，于是何女士就开始每天喝一些酸奶来改善肤质和保养肌肤。

　　42岁四川女子满脸皱纹，每天喝酸奶，3个月后脸上出现什么变化？

　　可是没想到3个月之后，何女士脸上的皱纹数量非但没有减少，而且还经常出现一些腹痛、腹泻的不利情况。无奈之下，何女士只好来到当地医院检查。

　　

　　酸奶虽然具有润肠通便的效果，但是也不能过量服用，使得各种胃肠不适状况更易出现。而且针对于护肤来讲，其实酸奶所能起到的效果也着实有限，其中的营养物质基本无法到达肌肤细胞中，只能通过改善消化功能，来从侧面起到一定的辅助护肤作用。

　　

　　提醒：真正能除皱护肤的是这2种食物，皱纹多的女性不妨多试试

　　一、木瓜

　　木瓜中含有丰富的木瓜酶和维生素等成分，能够分解皮肤细胞中的过氧化物，对于护肤除皱具有一定的积极效应。

　　

　　二、豆浆

　　大豆中含有丰富的大豆异黄酮成分，对女性身体和皮肤滋养都大有好处 。平时可以把豆浆作为早餐饮品，可以帮助平衡女性体内分泌，改善皱纹。

　　人到了一定年纪都不可避免会长皱纹，但是我们可以通过皮肤保养、注意饮食营养来延缓皱纹出现的时间，平时可以使用一些保湿性好、有去皱作用的护肤品，也能辅助肌肤的护理效果。