经常看到朋友问什么时候喝蜂蜜水，早上空腹喝蜂蜜水好吗，晚上可以喝蜂蜜水，早上什么时候喝蜂蜜水等相关问题问题。 ，我还是认真回答。如有疏漏，欢迎批评指正。

　　现在网上流行说蜂蜜水没有腹部没有好处，可以排毒养颜。很多作者为了点击率写了很噱头的标题，很多都是简单的复制粘贴，根本就不是我们的。从业者表示，不了解蜂蜜的蜂蜜朋友可能不会直接判断和相信蜂蜜美容，所以这句话一度引起了很多喜欢喝蜂蜜的朋友的注意，蜂蜜可以排毒养颜，早上喝蜂蜜水

　　)，尤其是爱美的女性朋友选择空腹喝蜂蜜。水，但其实这个说法比较片面，要看你的体质。

　　蜂蜜本身就是一种简单的营养补充剂。喝法不用太在意，但很多朋友却忽略了野菊花蜜。胃不好的朋友不要空腹喝酒，各位。我在网上看到的“空腹喝蜂蜜水”有什么好处，其实这句话背后应该有一个解释，就是空腹喝蜂蜜水会刺激胃酸分泌。和胃不好的朋友一起空腹喝蜂蜜水。很长一段时间后，我有时会感到胃部不适，甚至胃痛。在这种情况下，可能有人会说蜂蜜不好，但实际上，酿造蜂蜜的方法往往是错误的。直接喝蜂蜜就行，也可以改成饭后喝，还可以养胃。以前遇到过这样的顾客，肚子痛是空腹喝酒引起的。联系我后，我让她改吃晚饭。喝了之后就好了。这真太了不起了。所以如果你在肠胃好的时候喝蜂蜜，就不需要特别注意。饭前饭后吃没有什么错，但要注意一年四季不要空腹喝蜂蜜。温水或冷水都可以，不要用开水。另外，晚上喝蜂蜜水是没有问题的，非常适合。

　　早上空腹喝蜂蜜水的唯一时间是便秘的朋友。便秘的朋友如果空腹喝蜂蜜水，效果会更好。可以选择合欢蜜，此时最好喝蜂蜜，促进肠胃蠕动。经常喝蜂蜜水，合理控制饮食，加强运动会很有效。