而你会因为一口黄牙连笑都不敢过于张大口腔的幅度，就怕被人看到牙齿的颜色，影响颜值。

　　甚至在一些重要的场合也会因为自己的一口黄牙，缺乏自信，和他人说话时也会不由自主地挡住嘴巴。

　　有的时候在家看着镜子也会很懊恼，不知道该怎么办，怎么样才能让黄牙变白呢？

　　关于牙齿变黄，首先和大家说说：为什么好好的牙齿就变黄了呢？毕竟牙齿一开始都是白的。

　　其实，关于牙齿，本身就略微有点黄色，没有那么白的；再加上一些外来因素，如一些人抽烟、喝酒，还有就是茶、咖啡，以及长时间吃一些色素比较重的食物如酱油，还有就日常不注意口腔卫生等都会导致牙齿变黄。

　　口腔卫生对于牙齿变黄非常重要，像是有些人不注意口腔卫生没有早晚刷牙的习惯，或者是饭后不漱口、胡乱刷牙等等都会导致牙齿变黄。建议最好是一天两次刷牙，有条件一天刷牙三次，定期去医院牙科检查，查看口腔情况。

　　洗牙可以快速清洁牙齿问题，但不建议洗得太多，会导致牙齿变脆，寿命也会缩短。目前市场上，许多人不分青红皂白地做广告说，洗牙无害于牙齿是骗人的，像是最有效的美白方法就是慢慢刷牙，让牙齿慢慢变白。

　　听到这个词也许很多人很害怕，但其实漂白也就是牙齿美白，一般都会有效果，漂白方法的美白效果也可以，不过几年以后还会再着色变。

　　很多人觉得用牙线会导致牙缝变大，其实不是的，牙线只会让牙齿得到清洁，食物不会残留在牙缝和口腔中，从而也就不会形成牙垢，对口腔只有好处。

　　大家可以发现经常抽烟的人牙齿都比较黄，而且口腔异味会比较重，这是因为香烟中的焦油和尼古丁是导致牙齿发黄的原因。如果不想牙齿继续黄下去，最好就是戒烟。

　　食用碱或小苏打本身有漂白作用，所以刷牙能使牙齿变白。此外，食用碱还可用于馒头的制作，对人体无害。因此，推荐您使用。最有效的方法就是每天用正确的方法刷牙。

　　如果你觉得添加小苏打太麻烦，可以直接用小苏打牙膏。小编把自己最近在用的这款小苏打牙膏推荐给大家。

　　这是一款配方独特的牙膏，食品级的小苏打成分加上6道精制工序使其功效直线上升。

　　独特的弱碱性配方以及薄荷醇、田七、焦磷酸四钠的成分不仅能有效减少外源性色素沉着。

　　这款按压式小苏打牙膏利用小苏打的弱碱性 ，破坏口腔的有害细菌生存环境，调节口腔中的PH值。不仅如此，小苏打还对唾液蛋白，葡聚糖具有强吸附作用，能减缓患者口腔的牙菌斑。

　　我们的口腔环境是酸性的，简直就是细菌繁殖生长的“最佳乐园”。

　　这些细菌不仅会分解出难闻的气味，造成口臭，更是会产生牙菌斑、牙结石等口腔问题。

　　而这款小苏打牙膏里，特别添加了针对酸性口腔问题的小苏打。能够深入牙齿各个角落，快速、健康地溶解掉牙齿的污垢，轻松让你和牙垢说拜拜~

　　微细颗粒在牙齿表面上摩擦，还不会损伤牙釉质，黄牙也能慢慢变白！

　　在祛除顽固牙垢的同时，它还能干掉藏在口腔深处的细菌，从源头预防牙菌斑和牙结石的出现，改善陈年老黄牙、口臭！

　　这款小苏打牙膏有着非常小巧的包装，按压的设计大大提高体验感，十分方便快捷。

　　小苏打牙膏的成分属于液体的质地，因此在刷牙之前不需要蘸水，刷牙时产生的泡沫十分浓密细腻，舒适度满满，质地可谓十分出色。

　　血橙VC的加入使牙膏使用起来特别舒服。当你刷牙的时候，整个口腔充满了血橙的清香味，十分清爽舒适，泡沫密而细腻。

　　它可以轻松穿透牙齿之间的缝隙，进行无死角清洁。每次刷完牙齿口口腔干净舒爽。如果你坚持使用，一定能拥有干净洁白、清爽健康的口腔和牙齿。

　　这个产品超级划算，一瓶的净含量相当于三支普通牙膏，性价比非常高。

　　这款小苏打牙膏小编在这里强烈推荐给对于那些想改善黄色牙齿的小伙伴们。好用不贵，物美价廉，注意不要错过了~~