现在有一种脸型叫巴掌脸。 可以说是小巧玲珑。 很多人都觉得自己的脸太胖了。 虽然五官很端正，但是大脸却让她们看起来很有气质。 希望用各种科学的方法来有效地瘦脸。 如何有效瘦脸？

　　

　　A.按摩，每天坚持自下而上的方法提拉脸部，反重力按摩，一是提拉脸部两侧的肉，减少脸部两侧下巴的肉.

　　B.针对性护肤，可以选择紧致型护肤品，护肤品对紧致肌肤会有一定的效果，针对性型的效果会比较明显。

　　C. 吃口香糖时，面部两侧的肌肉会随着牙齿的咬合而剧烈循环，消耗两侧的脂肪，减掉脂肪自然会使脸变瘦。

　　D.保持礼仪姿势，严谨的礼仪姿势不仅会让整个人看起来时尚，还会让全身肌肉处于伸展状态，长期这样整个人会显得瘦。

　　E呼吸法，用鼻子吸气，用嘴向前呼气，在吸气和呼气之间移动面部两侧，从而减少脸上的赘肉。

　　F.锻炼，坚持； 经常运动可以锻炼身体，保持身体健康或减肥。 同时，它会改变你身体皮肤的弹性，从而收紧皮肤，让脸看起来更显瘦。

　　

　　G微整形/医美； 如今，越来越多的年轻女孩选择医美。 方法有以下几种：a瘦脸针b溶脂针c面部吸收d下颌角整形。 这是最快的方法，但是医美之后的很多事情都是不可预知的。 集美还是三思而后行！

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