原标题：怀孕防辐射方法大全

　　近年来，网上出现了很多关于受电磁辐射影响出现的胎儿畸形和孕妇流产的新闻。于是，怀孕防辐射就成为了大部分孕妈们一直困扰的事情。那么孕妈们在孕期要如何防辐射呢？

　　

　　据了解，电磁辐射又称电子烟雾他对人体会产生热效应、非热效应和累积效应的作用。电磁辐射的热效应、非热效应和累积效应会直接影响到人体的视觉系统、神经系统、内分泌系统和免疫系统。使人体出现眼涩、充血、视力模糊、神经衰落、失眠、脸色暗沉等症。体质偏弱的孕妈们会出现孕妇流产、胎儿畸形、胎儿脑智障等症状。所以，针对电磁辐射对人体带来的影响，宝妈们可以根据下面的怀孕防辐射方法大全来屏蔽电磁辐射。

　　怀孕防辐射方法一：饮食篇

　　中国自古以来都就有饮食养生、饮食治病的方法。所以，对于现代人们面临着的电磁辐射危害，孕妈们也可以借助饮食来达到防辐射的目的。下面三种食物可以食用：

　　

　　1.蜂蜜。从上可知，电磁辐射会使人们的脸部皮肤出现脸色暗沉症状，而蜂蜜素来就有美容养颜的效果，孕妈们在怀孕期食用后可以起到美容养颜、缓解电磁辐射的作用。

　　2.牛奶。牛奶中含有一种L-色氨酸元素，这种元素具有安神助眠的功效。孕妈们在睡前饮用上一杯热牛奶，可以防止失眠症状的出现。进而有效的缓解了电磁辐射对孕妈神经系统造成的影响。

　　3.动物肝脏。动物的肝脏中含有大量的营养元素，宝妈在孕期进行食用可以提高自身免疫力，进而防止了电磁辐射的的入侵。

　　怀孕防辐射方法二：生活篇

　　生活中的电磁辐射主要来源于电脑、电视、手机、微波炉等电子电器产品，这就意味着电磁辐射已经深入到了人们生活和工作中的各个角落。针对生活中出现的这些电磁辐射源，宝妈们应该从以下三个方面防辐射。

　　

　　1.不要让电器产品扎堆。从上可知，生活中各种带有电的产品都会产生电磁辐射，且每种电子产品产生的电磁辐射值不同，如果将其扎堆摆放在一起会加大电磁辐射的危害。所以，生活中怀孕防辐射方法的第一条就是不要让电子扎堆摆放。

　　2.在放置电脑、电视等电子电器产品旁摆放上一株绿萝。绿萝素来就有空气净化器的称谓，它除了能够将空气中的粉尘物质进行吸附外，还能够将电脑、电视等电子电器产品排行的二氧苯、电磁辐射等有害物质进行吸收分解，进而起到防辐射的目的。

　　

　　3.穿戴防辐射服。从上文电磁辐射对孕妈们的影响可以知道，长时间的待在电磁辐射环境下，孕妈们会出现孕妇流产、胎儿畸形、胎儿智障等症状。而防辐射服是采用金属纤维材质和银纤维材质制作的具有屏蔽电磁辐射性能的高科技产品，它能够有效的屏蔽掉日产生活中60DB以上的电磁辐射。像婧麒、乔薇依、亲琦等防辐射服领域的知名品牌防辐射效果高达99.9999%。所以，穿戴防辐射服是孕妈们怀孕防辐射最有效的方法。返回搜狐，查看更多

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