但是现实却不总随顺遂人意，牙齿发黄、发黑、甚至因为疾病而留下糟糕的斑驳，都让人无比忧心。

　　你也是其中的一员吗？今天小编就来叨一叨如何让牙齿变白这件事！

　　在谈牙齿美白之前，我们先要认识“牙齿颜色的由来”。

　　牙齿颜色是牙釉质与牙本质共同叠加的结果。乳白或淡黄的半透明牙釉质，加上浅黄色的牙本质，决定了我们的牙齿生来偏黄。如果您的牙釉质越透明，牙黄也会更明显一些。

　　牙齿本身并不是纯白，但有人却天生、或因为后天原因导致牙色偏离正常值。

　　长期抽烟，饮用咖啡、茶等高色素食物；色素在牙面深度沉积，导致牙本质染色；

　　发生蛀牙龋齿。龋病在发展过程也会伴随牙齿硬组织变色、崩解；

　　缺乏清洁导致牙结石沉积，牙结石本身也会呈现黄黑颜色。

　　部分人群还可能因为一些特殊病变而不幸拥有了斑驳牙面，比如氟斑牙和四环素牙。

　　氟斑牙多由饮用含氟量高的水源而发生的氟中毒引起，四环素牙则多因母体在怀孕时服用了四环素类药物。

　　但随着生活水平的提升与科学理念的普及，这两种情况也越来越少见。

　　在网上搜索“牙齿变白”，你可能会看到各式各样的讨论建议。

　　小编在此先排除几个错误选项，以下方法真的“不治本”！

　　有效的刷牙能够去除牙面上的色素污渍，阻碍他们渗入牙齿内部让牙变黄，但无法改变牙齿已经形成的颜色。

　　美白牙膏和普通牙膏最大的区别，是其中加入了更多“摩擦剂”，能够与牙刷巧妙配合，提升去除牙菌斑与色素的效率，仅仅辅助刷牙环节。

　　洁牙的原理是用超声波将牙齿表面的牙结石、色素震落，带来比刷牙更加强劲高效的清洁效果。如果您的牙黄是由于色素、牙结石引起的，可能会在第一次洁牙后感到惊喜，但依然无法改变牙齿偏黄的本色。

　　今天我们所看到的明星网红的大白牙，往往都是后天修复形成的。

　　原理：化学反应

　　适用范围：色素牙、轻度氟斑牙

　　价格：1000-2000元

　　冷光美白主要利用过氧化剂对牙齿进行漂白，施加激光、红外线、蓝光（冷光）等促进牙齿脱色。

　　但冷光美白的持续期通常在1-2年作用，如果使用美白牙贴、美牙仪持续期则会更短。由于化学反应会导致牙釉质受损，让牙齿脆弱敏感，建冷光美白不宜长期使用。

　　牙贴面是明星们最爱的牙齿美容方法。它的适用范围也远远大于让牙齿变得白亮。如果您对现有的牙型不满意，也能借牙贴面的机会进行调整。

　　做牙贴面需要磨去一层薄薄的牙组织，但薄度一般不会超过0.5mm，所以无需过度担心牙齿磨损带来敏感反应。

　　牙贴面最大的缺点是昂贵，医生要根据患者的牙面形状和特殊需求定制贴面，且贴面越薄，越难以在毫厘之间掌握遮光性与透光性的平衡。所以一个小小的贴面，动辄就要千元，如果要将外部的牙齿都做上贴面，价格可绝对不低于正畸矫正。

　　全瓷牙也能够实现美白、修复、治疗的“一举三得”。但对比牙贴面，全瓷牙冠在制作过程中需要磨去更多的牙齿，再套上定制的牙冠。

　　因此一旦选择了这种美容修复方式，可能就要踏上一条“不归路”，毕竟牙齿磨损后是无法再生的。

　　如果您有意制作烤瓷牙冠，色泽和兼容性上都会更加优秀的全瓷材料。