18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  原标题:奇闻异事:女孩“疯狂”长高,10岁足有2米高

  导读:前不久小编看到一篇地方新闻的报道,说某个省份里的一位小姑娘,在九岁的时候就开始疯狂的长身高,到了

  十岁的时候身高已经足足将有2米的高度。小编看到这新闻的时候,简直就震惊不已。

  但小姑娘的父母刚开始的时候也并没有太在意,反而觉得自己孩子长得高、长得快是一件值得高兴的事情。

  18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  虽然说上面的报道属于小概率时间,但作为父母的我们也要留意,虽然不至于像新闻里的那么夸张,但如果自己的孩子在同龄人之中,个头长得比较快的话,作为家长们就需要留意了。虽然长得快表面上是一件好事,但这其中往往会存在着更大的威胁。而小编就在这里

  给家长们科普一下,关于孩子身高方面的小知识:

  一、长得太快会影响后续发育

  二、科学补钙才是王道

  三、各年龄段的平均标准身高参考

  18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  一、长得太快会影响后续发育

  “哇,你们家的孩子最近怎么长得那么快啊,才小一年的时间,都快比我们家的高出一个头了。”

  “我们家的孩子啊,就属班里个头最高的,同班的小同学们都比他矮一截呢!”

  这些对话我们经常会听到,有欣喜的,也有羡慕的,但各位妈妈们就要注意了,如果自己孩子长得太快,也请不要太过开心,因为这有可能会造成后续发育力量不足,前期个子窜得太快,到了后面反而没法长个子了。小编身边也有不少的朋友,就是小时候特别的高,但到了初中高中以后,个子就不再长了,反而落为人后。

  其实个子长得太快,往往就是因为孩子早熟,骨骼年龄大大地超过了实际的年龄,导致后面骨骺线闭合的早,骨骼发育停止。如果妈妈们发现自己孩子有这种情况,我们就需要注意调理好孩子的身体,用滋养肾阴以及多做运动的办法来延长骨骺线闭合期,给予孩子更多的生长空间。

  18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  二、科学补钙才是王道

  很多妈妈为了让孩子能够长得更高一些,就会盲目地来给孩子补钙,尤其是见孩子不长个的时候,往往就很容易听信各种各样的补钙广告,企图通过一些保健类的补钙产品来帮助孩子长个。但其实小编并不赞成这样的做法,因为这一类产品中往往会含有一定的激素成分,影响孩子健康。同时,起补钙的效果更是因人而异。

  给孩子补钙最科学的办法就是通过饮食来改善身体的钙质吸收情况,妈妈们平时可以多给孩子做一些钙质丰富的食物,而且还要注意营养搭配的均衡,在补钙的同时也要注意维生素D的摄取。平时可以多做做运动,多晒一下太阳,促进身体的钙质吸收。

  18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  三、各年龄段的平均标准身高参考

  很多妈妈们会疑惑,到底自己的孩子有没有出现骨骼年龄早熟的情况,在这里小编特点给你们找来了4岁到18岁各年龄段的平均标准身高参考,妈妈们可以自行对号入座,看看自家的孩子有没有身高异常的情况。一般情况下,孩子们大多在14岁时进入青春期,但在进入青春期前,如果发现孩子长得太快,远远超出平均水平,就需要引起注意了。

  18岁怎么长高(18岁怎么长高最快最有效最简单)

  重要提示:对于同年龄段的孩子来说,

  身高猛长或者长得过快并不是一件简单的事情,也有可能是骨骼年龄早熟,会影响到后续的身高发育。妈妈们在给孩子长身高的时候,要注意通过饮食调节来进行科学补钙,千万不要着急盲从。返回搜狐,查看更多

  责任编辑: