吃什么能瘦(吃什么一天能瘦10斤)

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  成员10478685

  女性的

  19

  2012-10-05 20:58:55

  什么可以减肥

  我也想提问

  我很瘦,吃什么都不胖。

  我一直很瘦。不吃东西就长不胖。有时候。

  我从小就没胖过。我一直很瘦。我现在工作.

  生完孩子减肥后就没长胖过。该吃什么?

  很瘦,不胖。可以说是从来没有胖过

  吃不吃肥肉?你最近瘦了

  回答

  医生的建议和药物推荐仅供参考,因为无法亲自去看医生

  易家

  注意力

  已经关注

  任

  头衔:博士

  -从:

  沧州市云和区妇幼保健服务中心

  妇产科学

  专长:月经不调、阴道炎、子宫肌瘤

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  帮助用户:106141

  病情分析:你好,有很多有利于减肥的东西。大蒜含有硫,硫基化合物有助于增加高密度胆固醇和减肥。谷类:燕麦富含亚油酸,可以预防动脉粥样硬化。玉米富含钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等,都有降低胆固醇的作用。世界上大多数流行的减肥产品都是以谷物和海洋食品为原料,提取浓缩人体减肥所需的32种营养物质,吸收体内多余的脂肪,同时调节营养失衡。

  2012-10-05 20:59:26

  有用(10)

  杜克

  -从:

  齐鲁医院

  外科手术

  |

  专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

  帮助用户:1656

  疾病分析:减肥少吃,不一定减肥!注意脂肪的摄入,可以控制面食的量!少吃面食,做饭时少放油,用白水煮蔬菜,或者蒸蔬菜,不要吃油腻的食物!不吃冰淇淋,不吃膨化食品,不吃油炸食品!做些运动

  2012-10-05 20:59:21

  有用(10)

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  我很瘦,吃什么都不胖。

  陈多峰

  头衔:博士会员

  专长:中医针灸推拿

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  帮助用户:34411

  回答

  问题分析:一般脾胃运化不好,导致吸收障碍。可用健脾散或四磨汤调理身体。平时按摩宝宝腹部,促进消化吸收。中医针灸的理疗可以调理肠胃。

  建议:此外,多吃富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜和鸡蛋

  2014-06-25 22:00:39

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  我一直很瘦。不吃东西就长不胖。有时候。

  定期学习。

  头衔:博士

  专长:慢性支气管炎、过敏性哮喘、支气管哮喘、过敏性咳嗽、流感、病毒性肺炎

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  帮助用户:4265

  回答

  问题分析:要增重,少吃多餐,但不要增加每餐的食量。

  建议:食物要易消化、高蛋白、高热量,逐步增加各种营养素的摄入,如鸡肉、鱼片、青菜、海参、黄油、奶油等。想吃什么就吃什么,促进食欲。

  2015-03-14 12:05:38

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  我从小就没胖过。我一直很瘦。我现在工作.

  喜欢赖

  头衔:博士

  专业:中西医结合妇科

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  帮助用户:28539

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  如果发现自己体重过轻、偏瘦,首先要检查是否是疾病的潜在影响,如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等。容易造成体重不足。只有排除了疾病,才能实施育肥计划。

  2011-07-25 10:55:15

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  生完孩子减肥后就没长胖过。该吃什么?

  朱丽娟

  头衔:主治医师

  专业:擅长神经内科常见疾病的诊治,如脑梗塞、脑出血、痴呆、癫痫、面神经炎、头痛、头晕、脑炎等!

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  帮助的用户:0

  回答

  问题分析:你好,根据你的描述,这个不能排除,需要测试检查

  建议:检查是否有糖尿病或甲亢。少吃点,营养不良可以加强营养。

  2015-03-05 22:14:38

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  很瘦,不胖。可以说是从来没有胖过

  罗雪洁

  头衔:博士会员

  专长:高血压、糖尿病、皮肤病等。

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  帮助用户:141694

  回答

  病情分析:检查你的胃肠功能,如胃里有虫子等。或者一些隐藏的疾病,

  第二,看长辈。如果你父母很瘦,那你就是传下来的。没有办法。第三,注意饮食,避免不健康的食物,少吃零食,有合理的饮食习惯。比如,不要每次吃饭都太饱或者太饿。

  建议:早晚各拿一袋牛奶,体重会增加。

  注意锻炼,比如早上跑步,拉单杠。

  2013-03-21 14:16:29

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  吃不吃肥肉?你最近瘦了

  徐建刚

  头衔:博士会员

  专长:高血压、糖尿病、心血管疾病

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  帮助用户:62698

  回答

  条件分析:您好;很多瘦子在饮食上是挑食和偏食的。因此,他们应该改掉这些坏习惯,增加饮食摄入。饮食要丰富多样。多吃碳水化合物,面食是最有用的,此外,高蛋白食物和蔬菜。和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。

  2012-07-16 08:11:59

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  女生吃什么能快速瘦肚子?性感苗条的身材是每个女生的梦想,可后悔总在发胖后,女生一旦不注意吃胖了,就想怎么能快速瘦肚子。那么女生吃什么能快速瘦肚子呢?每客接触很多发胖的女生,下面分享女生想瘦肚子的妙招。

  后悔总在发胖后,每个吃胖了的女生总是不断的寻求减掉小肚子的方法。每客可轻可以清减肠油,清理腰腹部多余脂肪,打造性感小蛮腰。瘦腰总在每客后!

  女生吃什么能快速瘦肚子?爱吃的女生总是有点小胖,有些女生总说我是吃不胖的。专家分析:吃不胖的女生多半是因为一,本身的消化系统不好,营养很难吸收;二,自身的代谢功能强,吃一点东西很快就会消耗完了。所以我们想问女生吃什么能快速瘦肚子的话,来我们去看看吧:

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发布日期:2021年10月24日 15:46:26  所属分类:网络推广
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